Kedamaian Hati ialah termasuk salah satu kondisi psikis yang kurang baik dalam karir Sahabat sehari-hari. Kami merasakan hadirnya keadaan Kedamaian Hati hal ini semakin hari semakin berat.
Oh iya, Baiknya Sahabat ketahui yaitu ada isu mengejutkan, bukti perihal Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dipublikasikan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam studi ilmiahnya:
“Efektifitas tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi hingga 93% cukup dengan maksimal 6 kali sesi saja dibandingi terapi psikologi yang lainnya misalnya Psychoanalysis 38% dengan 60 kali terapi dan Behaviour Therapy 72% dalam 22 kali tindakan”.
Adanya fakta diatas tentunya bisa menangani Kedamaian Hati, Kita juga akan mempelajari hipnoterapi pada situasi Sahabat yang lainnya.
Pengobatan Hipnoterapi Di Mempawah Yang Terbaik di Nusantara, menjadi alternatif solusi terbaik sekarang ini untuk membantu mengobati Kedamaian Hati dengan mudah, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Mempawah
Selamat datang buat Sahabat di daerah Mempawah. Oh iya, Sahabat akan mempelajari cara Hipnoterapi yang bisa diaplikasikan dengan mudah yaitu self-hypnosis, salah satunya cara Hipnoterapi untuk Kedamaian Hati, ini bisa dilakukan sendiri dimanapun.
Mari ketahui dahulu kegunaan, harga, dan belajar hipnotis. Sebelumnya Sahabat tolong jawab dahulu pertanyaan dibawah ini ya.
Apakah ini situasi yang Sahabat/ Keluaraga rasakan sekarang?
- Merasa khawatir, stress malah depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, penguasaan emosi, gampang kesal, tersinggung, curiga.
- Hadir tanda psikosomatis misalnya Susah tidur (insomnia), jantung berdebar, sesak, asam lambung tinggi, manajemen nyeri, atau situasi mental yang mengganggu produktifitas dan hari-hari Sahabat.
- Ketagihan berlebihan, contohnya rokok, narkoba, onani, game online, judi online, dan sifat kurang baik lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang PD, berat badan berlebihan, resah, belum bisa move on/ resah menghadapi perasaan yang ada.
- Situasi keluarga seperti anak badung, males belajar, keadaan pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, ketidakjujuran.
- Situasi seksual, sulit menempuh kesuburan/ sulit hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, cita-cita menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kwalitas kemampuan pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih tenang, lebih semangat atau berkeinginan belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Kalau IYA, jangan khawatir karena kini telah ada solusinya yakni terapi dengan menggunakan situasi hipnotis atau lebih diketahui teknik hipnoterapi.
Di akhir artikel ini Sahabat dilatih dulu untuk mempraktikan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tidak harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari praktik hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau kursus hipnotis, dan pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Kini cukup dengan diikuti bimbingannya, kecuali ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat bantuan seperti dibawah ini.
Kapan Sahabat membutuhkan Hipnoterapi?
- Sulit tak kunjung selesai: Ketika Sahabat kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan berkeinginan problem pesat tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Kian hari perasaan yang tak nyaman kian meningkat sehingga Sahabat sulit untuk mengontrol diri.
- Mau hidup lebih baik: Dengan menaikan mutu hidup Sahabat membutuhkan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tidak berdaya.
- Perlu seorang yang dipercaya: Sahabat butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di dengarkan, sehingga Sahabat bebas untuk curhat tentang kondisi Sahabat Kini.
- Mengembangkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Sahabat memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengatur diri: Susah mengatur diri, manajemen stres, stress berat yang mengganggu, sial terus menerus, dan dan selalu kurang merasa gembira.
Beberapa manfaat hipnoterapi
- Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi popular di Dunia, di digunakan oleh akademisi, pengajar dan medis sehingga tidak bisa diragukan lagi.
- Keberhasilan: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia telah membuktikan dampak positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan menolong situasi sulit psikologi.
- Efisiensi: Seandainya Sahabat terhalang oleh jarak dan kondisi yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau melakukan hipnoterapi melalui media online jika memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi adalah terapi yang paling aman untuk masalah psikologis tanpa obat medis, obat herbal atau tindakan yang menyakitkan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah merasakan kesembuhan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.
Sekarang Sahabat bisa mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapanpun. Carilah waktu yang ideal untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana melakukan
metode self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bimbingan ahli hipnotis?
Urutan langkah dalam menjalankan hipnoterapi mandiri
Sahabat bisa baca dulu dengan pelan-pelan, kemudian tulis ulang secara singkat lalu di baca berulang sampai hafal, dan selanjutnya dipraktikan sambil keadaan relaksasi, semangat mencoba ya.
1. Memilih tempat terbaik
Pilih sebuah daerah kondusif yang bisa membuat Anda fokus. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, tempat tanpa gangguan akan memudahkan Anda untuk lebih konsentrasi. Lebih baiknya lagi seandainya Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh aktivitas lainnya, mulailah menutup mata.
Memegang napas: Lakukan napas panjang pelan secara teratur. Anda dapat menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap-tiap tarikan dan hembusan nafas untuk membuat Anda lebih nyaman.
Tarik napas panjang, tahan sebentar kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk mendapatkan kenyamanan yang lebih baik.
2. Bayangkan diri Anda berada di tempat yang indah
Tempat ternyaman menurut tiap-tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan tempat terbaik yang bisa membikin Anda benar-benar melupakan seluruh hal sementara. misalnya istana yang megah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas bisa jadi anjuran yang baik untuk dicoba.
Bisa daerah tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan tempat hal yang demikian benar-benar Anda menyenangi dan mau menikmati banyak waktu di sana dengan lepas.
3. Sensitifkan seluruh indra Anda
Bila membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati pemandangannya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan angin menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk merasakan wewangian yang bisa membangkitkan kedamaian yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau wangi-wangian bunga di taman.
4. Mulai masukkan afirmasi di dalam diri
Mulailah dengan kalimat motivasi yang sudah disesuaikan dengan kondisi serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh kalimat positif yang bisa Sahabat praktikan, umpamanya:
- Berbagai kegelisahan: “Sekarang saya menerima kecemasan saya yang selalu muncul setiap hari, dan saya mudah mengontrol dan melepaskannya, mulai sekarang kapanpun ada kecemasan saya dengan mudah mengendalikannya, sehingga perasaan saya jauh lebih santai, rileks dan tenang.”
- Gejala psikosomatis: “Mulai sekarang keadaan apapun yang saya rasakan seperti berdebar, sesak, takut kematian, takut penyakit, saya rela dan mudah dalam mengendalikannya, kapanpun kondisi ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan mengatakan terimakasih, saya tangguh, saya bahagia, dan saya merasakan santai, nyaman dan damai.”
- Keadaan kecanduan: “Saya senang adanya kecanduan ini sebelumnya, dan hari ini saya mulai sadar kecanduan ini merusak hati saya terutama dalam hudup saya. Mulai saat ini saya rela, ikhlas dan pasrah membuang kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih sehat, sukses dan Senang.”
- Berbagai luka hati: “Saya menerima pikiran yang tidak nyaman ini, saya bersedih, kecewa, menyesal, dendam, dan seterusnya. saya menyadari sebelumnya, saya belum bisa memaafkan situasi itu, mulai kini untuk kedamaian batin saya, saya memaafkan siapa saja yang ada dalam hidup saya khususnya orang yang sudah melukai pikiran saya, saya memaafkan untuk meringankan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh kesadaran, rasa ikhlas dan kepasrahan.”
- Semangat Hidup: “Saya melewati berbagai macam tantangan yang sangat rumit dalam hidup saya, saya merasa rumit dan tidak bisa menyelesaikannya, saya bingung, dan dilema kepada apa yang akan terjadi. saat ini saya menerima kondisi itu dengan penuh rasa sabar dan keikhlasan, keadaan ini membuat saya mengambil pelajaran yang bernilai, situasi ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi cobaan, sehingga lebih berhasil, lebih semangat daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap maju, tetap semangat, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”
Note: Lakukan dengan serius dan penuh keyakinan pada sugesti diatas hingga 7 kali, dan temukan perubahan hebat dalam diri Anda sesudahnya, sugesti diatas bersifat fleksibel, bisa diganti dan disesuaikan dengan situasi Anda sekarang.
5. Akhiri proses afirmasi self-hypnosis
Sahabat bisa mengucapkan dalam hati: “Sekarang saya mengakhiri relaksasi ini dan saya hitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih bagus, jauh lebih gembira daripada sebelumnya.”
Kiat dalam mengaplikasikan hipnoterapi mandiri
- Seandainya Sahabat tidak dapat tidur relaksasi, sesudah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam kondisi yang rileks dan nyaman. Saat sedang terbaring, mata patut terpejam dan Sahabat akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Sahabat yang gembira meditasi namun tidak tahan untuk duduk lama-lama, pakai sistem ini sebagai wujud meditasi namun sisipkan sela waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju hingga ke angka sepuluh.
- Sebagian orang menikmati bahwa dengan membayangkan diri dalam situasi yang alami dan tentram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Semisal, Sahabat membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar bunyi angin. Sebagai opsinya, Sahabat juga bisa membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan menikmati pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berpikir perihal kondisi itu. Hal ini akan jauh lebih mudah. Metode ini juga ialah metode yang bagus untuk cepat tertidur.
- Metode lain untuk menenangkan otot-otot tubuh adalah dengan membikin tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Sahabat juga semestinya membayangkan ketegangan itu hilang dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam situasi tidak sadar bisa menjadi metode yang efektif, karena daftar visual yang Sahabat pilih kadang-kadang dapat lebih mudah diingat daripada menerapkan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi khususnya dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa menolong.
- Seandainya Sahabat sedang menghadapi persoalan atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Saat Sahabat telah mengalaminya sekali atau dua kali, Sahabat akan mengetahui lebih baik lagi kondisi mental yang ingin ditempuh.
Itulah teknik simpel dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir selalu berhasil untuk segala orang yang mempunyai niat kuat untuk bangkit.
Ada beberapa orang yang memang susah untuk fokus supaya bisa masuk ke alam bawah sadar mereka dengan teknik self-hipnosis.
Seandainya mengalami problem yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan ahli hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada contoh audio hipnoterapi Kedamaian Hati yang bisa di pilih atau sesuai situasi, silahkan Sahabat sekarang bisa mendengar di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi
Bahaya setelah hypnotherapy
Layaknya melaksanakan meditasi, hipnosis memang lebih mengedepankan kenyamanan dibandingi gerakan-gerakan yang berkaitan dengan lahiriah.
Sahabat juga tak butuh obat-obatan untuk melaksanakannya. Pemakaian hipnoterapi sebetulnya dapat dijalankan untuk membantu Sahabat lebih tenang dikala melakukannya, Hipnoterapi ialah ilmu psikologi murni berbasis sugesti tanpa hal magic, mistik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Sebab hipnosis ini cuma memakai daya pikiran, efek samping yang ditimbulkan malahan TAK ADA. Malah, self-hypnosis menjadi pilihan untuk Sahabat yang memiliki keterbatasan fisik dan susah melaksanakan yoga atau olahraga lainnya.
Jikalau sudah berkali-kali menjalankan dan belum menikmati perubahan tentunya Sahabat perlu bimbingan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Syarat dalam menjalani hipnoterapi:
Syarat ini berlaku buat Sahabat yang sudah melakukan self-hypnosis namun tidak ada pengaruh yang signifikan, dan Kita arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Mempawah secara online atau langsung pada praktisi hipnoterapi profesional di jasahipno.com, inilah Persyaratan yang perlu di pahami:
- Ada niat harapan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa verbal dan lancar berdiskusi, hipnoterapi tidak bisa diaplikasikan kepada buah hati yang belum dapat bicara lancar atau orang yang gangguan mental berat atau narkoba tidak nyambung diajak bicara.
- Jika kliennya buah hati yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang yaitu orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan cara menyembuhkan atau memecahkan permasalahan buah hati Sahabat sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas kondisi apa yang ingin dituntaskan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi hanya satu keadaan saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menentukan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi ialah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Cocok dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan aturan praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mencontoh akhlak profesional tak pernah dan tidak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang bisa dijamin adalah: terapi dikerjakan dengan standar yang sungguh-sungguh tinggi dengan mengacu pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang sudah terbukti tepat sasaran dalam menangani berjenis-jenis kasus dengan beragam kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
- Melaksanakan nasehat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa berlapang dada dan pasrah, hindari menganalisis, sebab tiap pengerjaan butuh kesabaran.
- Pantasnya janji dalam menjalani hingga optimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Rekomendasi janji permulaan ialah pantasnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Sekiranya masih dibutuhkan terapi dapat dilanjutkan hingga maksimal 4 sesi.
- Pada diskusi pertama, kalau terapis mengevaluasi klien siap, maka bisa seketika dilaksanakan terapi. Tapi jikalau terapis menilai klien belum siap karenanya cuma akan dilaksanakan konsultasi atau konseling.
Kenapa Sahabat memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari berbagai lembaga dan organisasi yang bermitra langsung dengan KemenKes RI.
- Kami terkoneksi di diberbagai Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Pengobatan hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia hingga sekarang.
- Tarif hipnoterapi relatif terjangkau dibandingkan yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, free pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Sahabat dapat kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Biaya Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, setiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi jam terbang dan tempat tertentu.
- Untuk tarif pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, bahkan 2 minggu, atau 100 jam, biaya tergantung jam terbang Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
- Catatan: Tarif suatu saat bisa berubah, bahkan setiap tahunnya kadang ada kenaikan walaupan tidak banyak.
Kabar simpel ini mungkin besok sungguh-sungguh penting dan bermanfaat, untuk itu Sahabat dapat hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com
Dengan membantu problem mental Sahabat/ Keluarga, Kami sungguh-sungguh bahagia jika ini jalan kesehatan buat Sahabat.
Terimakasih atas kunjungan ke web ini. Kalau berkenan silahkan share kabar baik ini ke keluarga, sahabat, atau yang membutuhkan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Sahabat bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media