Banyak Pikiran adalah menjadi salah satu situasi psikologis yang menganggu dalam kegiatan Anda sehari-hari. Kami mengerti hadirnya keadaan Banyak Pikiran hal ini semakin hari semakin menekan.
Oh iya, Harus Anda ketahui yaitu ada info mengejutkan, penelitian seputar Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dikemukakan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam studi ilmiahnya:
“Pengaruh tingkat keberhasilan pengobatan hipnoterapi menempuh 93% cukup dengan hanya 6 kali sesi saja dibandingkan psikoterapi yang lainnya contohnya Psychoanalysis 38% harus 60 kali tindakan dan Cognitive Behaviour Therapy 72% dalam 22 kali intervensi”.
Adanya fakta diatas tentunya bisa membantu Banyak Pikiran, Kita juga akan mempraktikan hipnoterapi pada situasi Anda yang lainnya.
Layanan Hipnoterapi Di Mojokerto Yang Terpercaya di Nusantara, menjadikan suatu solusi terbaik saat ini untuk membantu menangani Banyak Pikiran dengan cepat, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Mojokerto
Salam kenal buat Anda di daerah Mojokerto. Oh iya, Anda akan mempelajari teknik Hipnoterapi yang dapat diaplikasikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya cara Hipnoterapi untuk Banyak Pikiran, yang bisa dipraktikan sendiri dimanapun.
Mari ketahui dahulu kegunaan, tarif, dan pelatihan hypnotherapy. Sebelumnya Anda tolong jawab dulu pertanyaan dibawah ini ya.
Apakah ini keadaan yang Anda/ Keluaraga rasakan sekarang?
- Merasa khawatir, stress malahan depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, pengendalian emosi, gampang kesal, tersinggung, curiga.
- Hadir ciri-ciri psikosomatis misalnya Sulit tidur (insomnia), jantung berdebar, sulit nafas, asam lambung tinggi, manajemen nyeri, atau keadaan psikologis yang membuat produktifitas dan ketenangan Anda.
- Kecanduan berlebihan, contohnya rokok, narkoba, coitus, game online, judi online, dan sifat kurang baik lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang PD, berat badan berlebihan, gelisah, belum dapat move on/ galau menghadapi perasaan yang ada.
- Kondisi keluarga seperti si kecil bandel, males belajar, keadaan pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, kejujuran.
- Situasi seksual, sulit mencapai kesuburan/ sulit hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, asa menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan mutu nilai pengembangan diri menjadi percaya diri, lebih fokus, lebih hening, lebih motivasi atau mau belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Jika IYA, jangan cemas sebab sekarang telah ada solusinya merupakan terapi dengan menggunakan kondisi hipnotis atau lebih diketahui metode hipnoterapi.
Di akhir tulisan ini Anda belajar dulu untuk menggunakan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tidak harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari alamat hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Sekarang hanya dengan ikuti arahannya, kecuali ada hal yang memang butuh segera untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.
Kapan Anda membutuhkan Hipnoterapi?
- Dilema tak kunjung selesai: Saat Anda kesusahan untuk mengambil keputusan yang penting, dan mau dilema cepat tertangani.
- Ketidaknyamanan meningakat: Kian hari perasaan yang tak nyaman kian meningkat sehingga Anda sulit untuk mengendalikan diri.
- Ingin hidup lebih baik: Dengan menaikan kualitas hidup Anda memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tidak berdaya.
- Butuh seorang yang dipercaya: Anda butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di dimengerti, sehingga Anda bebas untuk curhat seputar keadaan Anda Sekarang.
- Memaksimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Anda memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengatur diri: Sulit memegang diri, manajemen stres, trauma yang mengganggu, naas terus menerus, dan dan selalu kurang merasa bahagia.
Beberapa manfaat hipnoterapi
- Trend: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terbaik di Dunia, di digunakan oleh akademisi, pendidik dan Tenaga Kesehatan sehingga tidak bisa diragukan lagi.
- Keberhasilan: Efektifitas tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah menandakan akibat positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan menolong problem psikologi.
- Efisiensi: Jika Anda terhalang oleh jarak dan keadaan yang tidak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami bisa datang atau membantu hipnoterapi melalui media online jika memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi adalah sarana yang paling aman untuk permasalahan psikis tanpa obat kimia, obat herbal atau intervensi yang menyakitkan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah mengalami kesembuhan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.
Sekarang Anda dapat mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapan saja. Dapatkan waktu yang pas untuk relaksasi sejenak.
Bagaimana melaksanakan
teknik self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bimbingan hipnoterapis?
Urutan langkah saat melaksanakan self-hypnosis
Anda bisa membaca dulu secara pelan-pelan, kemudian catat ulang secara ringkas lalu di baca berulang sampai hafal, dan setelah gunakan sambil situasi relaksasi, semangat mencoba ya.
1. Memilih tempat terindah
Pilih sebuah daerah nyaman yang bisa membikin Anda tenang. Lakukan di dalam kamar atau ruangan khusus, suasana tanpa gangguan akan memudahkan Anda untuk lebih konsentrasi. Lebih bagusnya lagi bila Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kesibukan lainnya, mulailah menutup mata.
Mengendalikan napas: Lakukan nafas panjang pelan secara teratur. Anda dapat menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap-tiap tarikan dan tiupan napas untuk membuat Anda lebih nyaman.
Tarik nafas panjang, tahan sebentar kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda bisa memejamkan mata untuk menerima relaksasi yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di lokasi yang luar biasa
Tempat ternyaman berdasarkan tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang bisa membuat Anda benar-benar melupakan semua hal sementara. contohnya istana yang megah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas dapat jadi anjuran yang bagus untuk dicoba.
Bisa tempat tertentu yang Anda ingin dikunjungi, pastikan tempat tersebut benar-benar Anda menyukai dan berharap menghabiskan banyak waktu di sana dengan bebas.
3. Gunakan segala indera Anda
Sekiranya membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati pemandangannya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan udara menyentuh kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati aroma yang dapat membangkitkan kenyamanan yang dalam, bisa seperti kuliner orang tua atau wangi-wangian bunga di taman.
4. Mulai masukkan pemograman di dalam diri
Awali dengan kalimat semangat yang sudah disesuaikan dengan kondisi serta dinikmati dengan nyata. beberapa contoh afirmasi yang bisa Anda praktikan, semisal:
- Berbagai kecemasan: “Saat ini saya terima kecemasan saya yang selalu muncul setiap saat, dan saya mudah mengendalikan dan melepaskannya, mulai kini kapanpun ada kecemasan saya dengan mudah mengendalikannya, sehingga hati saya jauh lebih santai, rileks dan tenang.”
- Gangguan psikosomatis: “Mulai saat ini situasi apapun yang saya rasakan seperti berdebar, nafas pendek, takut mendengar orang mati, takut penyalit parah, saya ilkhlas dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun situasi ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan mengucapkan terimakasih, saya berani, saya semangat, dan saya merasakan bahagia, rileks dan tenang.”
- Berbagai kecanduan: “Saya senang adanya kecanduan ini sebelumnya, dan sekarang saya mulai sadar kecanduan ini merusak pikiran saya terutama kehidupan saya. Mulai hari ini saya rela, ikhlas dan pasrah membuang kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih baik, produktif dan bahagia.”
- Keadaan luka hati: “Saya menerima hati yang tidak nyaman ini, saya bersedih, kecewa, menyesal, dendam, dan sebagainya. saya sadar sebelumnya, saya belum bisa memaafkan kejadian itu, mulai ini untuk meringankan batin saya, saya memaafkan siapa saja yang hadir dalam hidup saya khususnya orang yang telah menyakiti hati saya, saya memaafkan untuk ketenangan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh kesadaran, rasa ikhlas dan kepasrahan.”
- Semangat Hidup: “Saya melalui berbagai macam cobaan yang sangat rumit dalam hidup saya, saya merasa berat dan tidak bisa menyelesaikannya, saya bingung, dan dilema terhadap apa yang akan terjadi. saat ini saya menerima kondisi itu dengan penuh rasa sabar dan keikhlasan, situasi ini membuat saya mengambil pelajaran yang berharga, keadaan ini membuat saya termotivasi lebih kuat menghadapi ujian, sehingga lebih sukses, lebih pantang menyerah daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap melangkah, tetap membara, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”
Catatan: Lakukan dengan serius dan yakin pada sugesti diatas hingga 7 kali, dan temukan perubahan hebat dalam diri Anda setelahnya, kalimat diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan dengan kondisi Anda kini.
5. Akhiri proses sugesti self-hypnosis
Anda bisa berkata dalam hati: “Sekarang saya mengakhiri relaksasi ini dan aku hitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih hebat, jauh lebih penuh syukur daripada sebelumnya.”
Kiat dalam mempraktikan self-hypnosis
- Bila Anda tidak bisa tidur relaksasi, sesudah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam keadaan yang rileks dan nyaman. Saat sedang berbaring, mata harus terpejam dan Anda akan lebih gampang untuk tidur.
- Bagi Anda yang bersuka ria meditasi tapi tidak bisa untuk duduk lama-lama, gunakan cara ini sebagai bentuk meditasi namun sisipkan sela waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju hingga ke angka sepuluh.
- Sebagian orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam keadaan yang alami dan tentram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Seumpama, Anda membayangkan sedang menjelajahi hutan, mengecup bau pohon, dan mendengar bunyi angin. Sebagai pilihannya, Anda juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan merasakan pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berdaya upaya perihal situasi itu. Hal ini akan jauh lebih mudah. Metode ini juga adalah sistem yang bagus untuk cepat tertidur.
- Sistem lain untuk menenangkan otot-otot tubuh adalah dengan membikin tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Anda juga seharusnya membayangkan ketegangan itu sirna dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tidak sadar bisa menjadi sistem yang efektif, karena daftar visual yang Anda pilih kadang-kadang bisa lebih gampang diingat ketimbang menerapkan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terlebih dahulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa menolong.
- Bila Anda sedang menghadapi dilema atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Ketika Anda telah mengalaminya sekali atau dua kali, Anda akan mengenal lebih bagus lagi kondisi mental yang mau ditempuh.
Itulah teknik sederhana dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir senantiasa berhasil untuk semua orang yang mempunyai keinginan besar untuk sembuh.
Ada sebagian orang yang memang susah untuk fokus agar bisa masuk ke alam relaksasi mereka dengan melakukan self-hipnosis.
Jikalau mengalami persoalan yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan pakar hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada sample audio hipnoterapi Banyak Pikiran yang bisa di dengarkan atau sesuai keadaan, silahkan Anda kini bisa mendengar di youtube Kami GRATIS, klik disini : Audio Hipnoterapi
Efek setelah hipnoterapi
Layaknya melakukan berdoa, hipnosis memang lebih mengedepankan konsentrasi dibandingkan gerakan-gerakan yang berhubungan dengan jasmaniah.
Anda juga tak butuh obat-obatan untuk mengerjakannya. Penggunaan hipnoterapi hakekatnya bisa dijalankan untuk membantu Anda lebih tenang ketika melakukannya, Hipnoterapi yaitu ilmu mental murni berbasis afirmasi tidak ada hal goib, klenik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Karena hipnosis ini hanya mengaplikasikan energi pikiran, efek samping yang dimunculkan pun TAK ADA. Pun, self-hypnosis menjadi opsi untuk Anda yang mempunyai keterbatasan jasmaniah dan susah melakukan yoga atau olahraga lainnya.
Jikalau sudah berkali-kali melaksanakan dan belum menikmati perubahan tentunya Anda perlu nasihat hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Aturan dalam melakukan hipnoterapi:
Persyaratan ini berlaku buat Anda yang sudah melakukan hipnoterapi mandiri namun tidak ada pengaruh yang signifikan, dan Kita sarankan mengikuti layanan hipnoterapi di Mojokerto secara online atau langsung pada ahli hipnotis profesional di jasahipno.com, inilah Persyaratan yang perlu di ikuti:
- Ada niat kemauan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berdiskusi, hipnoterapi tak bisa dipakai kepada buah hati yang belum dapat bicara lancar atau orang yang gangguan mental berat atau narkoba tak nyambung diajak bicara.
- Jikalau kliennya buah hati yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, karenanya sebaiknya yang datang merupakan orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajari metode menyembuhkan atau memecahkan masalah buah hati Anda sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas situasi apa yang berharap dituntaskan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi hanya satu keadaan saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menentukan dengan hati-hati dan terang apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi merupakan Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Sesuai dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan tata tertib praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis meniru adab profesional tak pernah dan tidak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang dapat dijamin merupakan: terapi dilakukan dengan standar yang sangat tinggi dengan merujuk pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang telah rupanya tepat sasaran dalam menangani bermacam-macam kasus dengan beraneka kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan dapat bekerjasama dengan terapis.
- Melaksanakan nasihat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa tulus dan pasrah, hindari menganalisa, sebab tiap cara kerja butuh kesabaran.
- Baiknya komitmen dalam menjalani sampai optimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Saran janji awal adalah baiknya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Bila masih diperlukan terapi bisa dilanjutkan sampai optimal 4 sesi.
- Pada diskusi pertama, sekiranya terapis menilai klien siap, maka bisa seketika dilaksanakan terapi. Melainkan jika terapis menilai klien belum siap maka hanya akan dijalankan konsultasi atau konseling.
Kenapa Anda memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari beragam lembaga dan organisasi yang berpartner langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
- Kami tergabung di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Layanan hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Nusantara hingga kini.
- Biaya hipnoterapi relatif ringan dibandingkan yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, free pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Anda dapat kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya jasa hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya antara 1-3 jam, tiap-tiap terapis biaya berbeda-beda tergantung dari sisi jam terbang dan tempat tertentu.
- Untuk biaya pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, bahkan 2 pekan, atau 100 jam, tarif tergantung pengalaman Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
- Note: Tarif sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan dalam pergantian tahunnya kadang ada kenaikan meskipun sedikit.
Info simpel ini dikemudian hari benar-benar penting dan berguna, untuk itu Anda dapat hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com
Dengan menyelesaikan permasalahan psikis Anda/ Keluarga, Kami sungguh-sungguh bersuka ria jika ini jalan kesehatan buat Anda.
Terimakasih atas kunjungan ke web ini. Apabila berkenan silahkan share info bagus ini ke keluarga, teman, atau yang membutuhkan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Anda bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media