Psikosomatis Dengan Kleyengan ialah masuk salah satu masalah psikologis yang berbahaya dalam kehidupan Saudara sehari-hari. Kami mengerti hadirnya kondisi Psikosomatis Dengan Kleyengan hal ini semakin hari semakin rumit.
Oh iya, Harus Saudara ketahui bahwa ada informasi baik, bukti seputar Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) ditemukan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam risetnya:
“Efektifitas tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi menempuh 93% cukup dengan optimal 6 kali sesi saja dibandingi psikoterapi yang lainnya contohnya Psychoanalysis 38% dalam 60 kali terapi dan CBT 72% harus 22 kali sesi”.
Adanya fakta diatas tentunya bisa menangani Psikosomatis Dengan Kleyengan, Kita juga akan mempraktikan hipnoterapi pada masalah Saudara yang lainnya.
Klinik Hipnoterapi Di Supiori Yang Terbaik di Nusantara, menjadikan suatu solusi terbaik sekarang ini untuk membantu mengobati Psikosomatis Dengan Kleyengan dengan simpel, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Supiori
Selamat datang buat Saudara di wilayah Supiori. Oh iya, Saudara akan mempelajari teknik Hipnoterapi yang dapat diaplikasikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya teknik Hipnoterapi untuk Psikosomatis Dengan Kleyengan, yang bisa diaplikasikan sendiri dimanapun.
Mari ketahui dahulu manfaat, harga, dan praktik hipnoterapi. Sebelumnya Saudara tolong jawab dulu pertanyaan dibawah ini ya.
Apakah ini keadaan yang Saudara/ Keluaraga rasakan hari ini?
- Merasa cemas, stress malah depresi, takut berlebihan hingga serangan panic, pengaturan emosi, gampang marah, tersinggung, curiga.
- Ada gejala psikosomatis contohnya Susah tidur (insomnia), jantung berdegub, sulit nafas, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau kondisi psikis yang menyulitkan produktifitas dan kehidupan Saudara.
- Kecanduan berlebihan, misalnya rokok, narkoba, onani, game online, judi online, dan sifat buruk lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang percaya diri, berat badan berlebihan, gelisah, belum dapat move on/ galau menghadapi perasaan yang ada.
- Keadaan keluarga seperti anak nakal, males belajar, kondisi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, ketidakjujuran.
- Kondisi seksual, susah mencapai kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, asa menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan mutu karir pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih tenang, lebih semangat atau berkeinginan belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Apabila IYA, jangan gelisah sebab kini telah ada solusinya yaitu terapi dengan memanfaatkan keadaan hipnotis atau lebih diketahui metode hipnoterapi.
Di akhir tulisan ini Saudara dilatih dulu untuk mempraktikan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tidak harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari praktik hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, dan pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Kini cukup dengan ikuti bimbingannya, selain ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.
Kapan Saudara membutuhkan Hipnoterapi?
- Permasalahan tidak kunjung selesai: Dikala Saudara kesusahan untuk mengambil keputusan yang penting, dan berkeinginan persoalan pesat tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Semakin hari perasaan yang tidak nyaman semakin meningkat sehingga Saudara sulit untuk membatasi diri.
- Berkeinginan hidup lebih baik: Dengan menaikan kwalitas hidup Saudara membutuhkan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tidak berdaya.
- Perlu seorang yang diandalkan: Saudara butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di dimengerti, sehingga Saudara bebas untuk curhat perihal keadaan Saudara Sekarang.
- Memaksimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Saudara memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengendalikan diri: Sulit membatasi diri, manajemen stres, trauma yang mengganggu, apes terus menerus, dan dan senantiasa kurang merasa bersuka ria.
Beberapa manfaat hipnoterapi
- Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terkenal di Dunia, di praktikan oleh akademisi, pengajar dan Tenaga Kesehatan sehingga tak dapat diragukan lagi.
- Keberhasilan: Efektifitas tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah menggambarkan akibat positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan membantu masalah psikologi.
- Efisiensi: Bila Saudara terhalang oleh jarak dan keadaan yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi secara online kalau memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi menjadi sarana yang paling aman untuk dilema psikis tanpa obat medis, obat herbal atau intervensi yang menyakitkan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah mengalami perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemana-mana.
Saat ini Saudara bisa melakukan hipnoterapi dimana saja dan kapanpun. Carilah waktu yang tepat untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana menjalankan
cara self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bimbingan hipnoterapis?
Urutan langkah saat melakukan self-hypnosis
Saudara bisa baca dulu secara pelan-pelan, lalu catat ulang secara ringkas lalu di baca berulang sampai hafal, dan setelah dipraktikan sambil situasi santai, selamat mencoba ya.
1. Memilih lokasi terindah
Pilih sebuah daerah nyaman yang bisa membuat Anda tenang. Lakukan di dalam kamar atau ruangan khusus, suasana tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih nyaman. Lebih pantasnya lagi seandainya Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh aktivitas lainnya, mulailah menutup mata.
Memegang nafas: Lakukan nafas panjang pelan secara teratur. Anda dapat menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk setiap tarikan dan tiupan napas untuk membikin Anda lebih nyaman.
Tarik napas panjang, tahan sebentar kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk menerima ketenangan yang lebih baik.
2. Bayangkan diri Anda berada di tempat yang menakjubkan
Tempat ternyaman menurut tiap-tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang dapat membuat Anda benar-benar melupakan semua hal sementara. contohnya istana yang megah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas bisa jadi saran yang bagus untuk dicoba.
Bisa tempat tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan tempat tersebut benar-benar Anda suka dan ingin menghabiskan banyak waktu di sana dengan lepas.
3. Sensitifkan seluruh indera Anda
Jika membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan udara menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati wewangian yang bisa membangkitkan kedamaian yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau aroma bunga di taman.
4. Mulai masukkan afirmasi di dalam diri
Mulailah dengan kalimat motivasi yang telah disesuaikan dengan keadaan serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh afirmasi yang bisa Saudara praktikan, misalnya:
- Berbagai kecemasan: “Hari ini saya menerima kecemasan saya yang selalu muncul setiap hari, dan saya mudah mengontrol dan membuangnya, mulai saat ini dimanapun ada kecemasan saya dengan mudah mengontrolnya, sehingga perasaan saya jauh lebih santai, nyaman dan tenang.”
- Gejala psikosomatis: “Mulai saat ini keadaan apapun yang saya rasakan seperti berdebar, nafas pendek, takut mendengar orang mati, takut penyalit parah, saya pasrah dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun kondisi ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan mengucapkan terimakasih, saya tangguh, saya optimis, dan saya merasakan santai, rileks dan damai.”
- Keadaan kecanduan: “Saya enjoy adanya kecanduan ini sebelumnya, dan sekarang saya menyadari kecanduan ini merusak pikiran saya terutama dalam hudup saya. Mulai kini saya rela, ikhlas dan pasrah membuang kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih baik, sukses dan bahagia.”
- Berbagai luka batin: “Saya menerima pikiran yang tidak nyaman ini, saya bersedih, kecewa, kesal, dendam, dan sebagainya. saya menyadari sebelumnya, saya tidak bisa memaafkan kejadian itu, mulai ini untuk meringankan batin saya, saya memaafkan siapapun yang ada dalam hidup saya khususnya orang yang telah menyakiti jiwa saya, saya memaafkan untuk ketenangan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh kesadaran, keikhlasan dan rasa pasrah.”
- Semangat Hidup: “Saya melalui berbagai macam tantangan yang sangat sulit dalam kehidupan saya, saya merasa berat dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema kepada apa yang akan terjadi. sekarang saya menerima keadaan itu dengan penuh kesabaran dan rasa ikhlas, situasi ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, situasi ini membuat saya termotivasi lebih kuat menghadapi ujian, sehingga lebih berhasil, lebih semangat daripada sebelumnya, kondisi ini memicu saya untuk tetap melangkah, tetap semangat, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”
Note: Ulangi dengan serius dan penuh keyakinan pada sugesti diatas hingga 7 kali, dan temukan perubahan hebat dalam diri Anda sesudahnya, sugesti diatas bersifat fleksibel, bisa diganti dan disesuaikan dengan kondisi Anda sekarang.
5. Akhiri proses afirmasi self-hypnosis
Saudara bisa mengucapkan dalam hati: “Sekarang aku mengakhiri relaksasi ini dan saya menghitung maju dari 1 sampe 10 kian sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih bagus, jauh lebih bahagia daripada sebelumnya.”
Kiat dalam melakukan self-hypnosis
- Jikalau Saudara tak dapat tidur relaksasi, sesudah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam keadaan yang rileks dan nyaman. Ketika sedang duduk, mata wajib terpejam dan Saudara akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Saudara yang senang meditasi tapi tidak bisa untuk duduk lama-lama, gunakan cara ini sebagai wujud meditasi tetapi sisipkan sela waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju hingga ke angka sepuluh.
- Sebagian orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam kondisi yang natural dan damai akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Seumpama, Saudara membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar suara angin. Sebagai pilihannya, Saudara juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan merasakan pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta bunyi ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berdaya upaya tentang keadaan itu. Hal ini akan jauh lebih mudah. Cara ini juga ialah sistem yang bagus untuk kencang tertidur.
- Metode lain untuk menenangkan otot-otot tubuh ialah dengan membuat tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Saudara juga sepatutnya membayangkan ketegangan itu hilang dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tidak sadar bisa menjadi metode yang efektif, sebab daftar visual yang Saudara pilih kadang-kadang dapat lebih mudah diingat daripada memakai kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terpenting dahulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali dapat menolong.
- Jikalau Saudara sedang menghadapi situasi sulit atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Dikala Saudara telah mengalaminya sekali atau dua kali, Saudara akan mengetahui lebih baik lagi situasi mental yang ingin dicapai.
Itulah teknik sederhana dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan dapatkan keajaiban. Hipnosis hampir senantiasa sukses untuk segala orang yang mempunyai niat kuat untuk sembuh.
Ada beberapa orang yang memang sulit untuk fokus supaya dapat masuk ke alam bawah sadar mereka dengan cara self-hipnosis.
Jikalau mengalami dilema yang serupa, cobalah untuk minta bantuan ahli hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada sample audio terapi Psikosomatis Dengan Kleyengan yang bisa di dengarkan atau sesuai situasi, silahkan Saudara sekarang bisa mendengar di youtube Kami GRATIS, klik disini : Audio Hipnoterapi
Bahaya setelah hipnoterapi
Layaknya melakukan meditasi, hipnosis memang lebih mengedepankan relaksasi dibandingkan gerakan-gerakan yang berkaitan dengan lahiriah.
Saudara juga tidak butuh obat-obatan untuk menjalankannya. Penerapan hipnoterapi sesungguhnya dapat dilaksanakan untuk membantu Saudara lebih tenang ketika melakukannya, Hipnoterapi yaitu ilmu mental murni berbasis sugesti tidak ada hal goib, klenik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Karena hipnosis ini cuma menggunakan tenaga pikiran, efek samping yang ditimbulkan bahkan TIDAK ADA. Malahan, self-hypnosis menjadi pilihan untuk Saudara yang memiliki keterbatasan jasmaniah dan sulit menjalankan yoga atau olahraga lainnya.
Jika sudah berkali-kali mengerjakan dan belum merasakan perubahan tentunya Saudara perlu nasihat hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Persyaratan dalam melakukan hipnoterapi:
Persyaratan ini berlaku buat Saudara yang sudah melakukan self-hypnosis namun tidak ada perubahan yang signifikan, dan Kita arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Supiori secara online atau langsung pada praktisi hipnoterapi profesional di jasahipno.com, inilah Prasyarat yang perlu di ikuti:
- Ada niat keinginan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berbincang-bincang, hipnoterapi tak bisa diterapkan kepada anak yang belum bisa bicara lancar atau orang yang gangguan jiwa berat atau narkoba tak nyambung diajak bicara.
- Jikalau kliennya buah hati yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, karenanya sebaiknya yang datang merupakan orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajari metode menyembuhkan atau memecahkan permasalahan si kecil Saudara sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas keadaan apa yang berkeinginan dipecahkan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu keadaan saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menentukan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi adalah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Layak dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan undang-undang praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis meniru adab profesional tidak pernah dan tidak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan kepada klien.
- Yang bisa dijamin ialah: terapi dikerjakan dengan standar yang betul-betul tinggi dengan merujuk pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang sudah rupanya efektif dalam menangani bermacam-macam kasus dengan beragam kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan dapat bekerjasama dengan terapis.
- Menjalankan nasehat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa tulus dan pasrah, hindari menelaah, karena tiap-tiap progres butuh kesabaran.
- Baiknya komitmen dalam menjalani sampai maksimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Anjuran janji awal adalah pantasnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Apabila masih diperlukan terapi bisa dilanjutkan sampai optimal 4 sesi.
- Saat diskusi pertama, sekiranya terapis mengevaluasi klien siap, karenanya dapat seketika dilaksanakan terapi. Namun kalau terapis mengevaluasi klien belum siap karenanya hanya akan dilaksanakan konsultasi atau konseling.
Mengapa Saudara memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari beragam institusi dan organisasi yang berpartner langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
- Kami tergabung di diberbagai Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Klinik hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Nusantara hingga kini.
- Tarif hipnoterapi relatif ringan daripada yang lainnya, dan ada beberapa event layanan diskon, gratis pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Saudara bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya antara 1-3 jam, tiap-tiap terapis biaya berbeda-beda tergantung dari sisi wawasan dan daerah tertentu.
- Untuk biaya pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, malah 2 pekan, atau 100 jam, tarif tergantung pengalaman Pelatih dan organisasi/ LKP yang menyelenggarakan.
- Note: Tarif suatu saat bisa berubah, bahkan dalam pergantian tahunnya biasanya ada kenaikan walaupan sedikit.
Info sederhana ini bisa jadi nanti sangat penting dan berguna, untuk itu Saudara bisa hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com
Dengan membantu keadaan sulit mental Saudara/ Keluarga, Kami amat berbahagia jika ini jalan kesehatan buat Saudara.
Terimakasih atas kunjungan ke website ini. Sekiranya berkenan silahkan share informasi baik ini ke keluarga, sahabat, atau yang memerlukan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Saudara bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media