Psikosomatis Dengan Takut Mati adalah menjadi salah satu kondisi psikis yang menganggu dalam pekerjaan Saudara di kesehariannya. Kami memahami hadirnya kondisi Psikosomatis Dengan Takut Mati hal ini semakin hari semakin rumit.
Oh iya, Harus Saudara ketahui bahwa ada berita baik, bukti tentang Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) ditemukan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam penelitiannya:
“Pengaruh tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi hingga 93% cukup dengan maksimal 6 kali sesi saja dibandingkan terapi psikologi yang lainnya contohnya Psychoanalysis 38% dalam 60 kali sesi dan Cognitive Behaviour Therapy 72% dalam 22 kali pertemuan”.
Adanya penelitian diatas tentunya bisa membantu Psikosomatis Dengan Takut Mati, Kita juga akan mempraktikan hipnoterapi pada gangguan Saudara yang lainnya.
Layanan Hipnoterapi Di Sorong Yang Resmi di Nusantara, menjadikan suatu solusi terbaik sekarang ini untuk membantu menangani Psikosomatis Dengan Takut Mati dengan simpel, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Sorong
Selamat datang buat Saudara di wilayah Sorong. Oh iya, Saudara akan mempelajari cara Hipnoterapi yang dapat dipraktikan dengan mudah yaitu self-hypnosis, salah satunya metode Hipnoterapi untuk Psikosomatis Dengan Takut Mati, dan bisa dilakukan sendiri kapanpun.
Mari ketahui dahulu manfaat, tarif, dan pelatihan hypnotherapy. Sebelumnya Saudara silahkan jawab dahulu pertanyaan dibawah ini ya.
Apakah ini situasi yang Saudara/ Keluaraga rasakan kini?
- Merasa cemas, stress bahkan depresi, takut berlebihan hingga serangan panic, pembatasan emosional, gampang murka, tersinggung, curiga.
- Terdapat ciri-ciri psikosomatis misalnya Sulit tidur (insomnia), jantung berdegub, sesak, asam lambung tinggi, manajemen nyeri, atau situasi psikis yang membuat produktifitas dan hari-hari Saudara.
- Nyandu berlebihan, misalnya rokok, narkoba, orgasme, game online, judi online, dan kebiasaan jelek lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang percaya diri, obesitas, gundah, belum dapat move on/ gelisah menghadapi perasaan yang ada.
- Keadaan keluarga contohnya anak jahil, males belajar, kondisi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, kejujuran.
- Keadaan seksual, susah mencapai kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, impian menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kualitas nilai pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih tenang, lebih motivasi atau berharap belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Bila IYA, jangan khawatir sebab sekarang sudah ada solusinya yaitu terapi dengan menggunakan kondisi hipnotis atau lebih dikenal metode hipnoterapi.
Di akhir tulisan ini Saudara belajar dulu untuk mempraktikan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tidak harus segera ke klinik hypnotherapy, mencari praktik hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau kursus hipnotis, dan pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Kini hanya dengan mengikuti langkahnya, kecuali ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.
Kapan Saudara memerlukan Hipnoterapi?
- Dilema tidak kunjung selesai: Saat Saudara kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan ingin permasalahan kencang tertangani.
- Ketidaknyamanan meningakat: Semakin hari perasaan yang tak nyaman semakin meningkat sehingga Saudara sulit untuk mengatur diri.
- Berharap hidup lebih baik: Dengan menaikan kwalitas hidup Saudara membutuhkan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
- Perlu seorang yang dipercaya: Saudara butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di diperhatikan, sehingga Saudara bebas untuk curhat seputar keadaan Saudara Sekarang.
- Mengoptimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Saudara memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Memegang diri: Susah mengontrol diri, manajemen stres, stress berat yang mengganggu, tak beruntung terus menerus, dan dan selalu kurang merasa bahagia.
Sebagian manfaat hipnoterapi
- Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi popular di Dunia, di aplikasikan oleh akademisi, pengajar dan medis sehingga tak dapat diragukan lagi.
- Efektifitas: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah menggambarkan imbas positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan membantu permasalahan psikologi.
- Efisiensi: Sekiranya Saudara terhalang oleh jarak dan situasi yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi melalui media online kalau memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi adalah metode yang paling aman untuk keadaan sulit psikologis tanpa obat kimia, obat herbal atau tindakan yang membahayakan tubuh. Banyak Klien berhasil sudah mengalami perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.
Kini Saudara bisa mempraktikan hipnoterapi dimanapun dan kapan saja. Temukan waktu yang tepat untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana mengerjakan
teknik self-hypnosis atau hipnoterapi diri
sendiri tanpa bantuan hipnoterapis?
Urutan langkah ketika menjalankan hipnoterapi mandiri
Saudara bisa baca dulu secara pelan-pelan, serta tulis ulang secara singkat lalu di baca berulang sampai hafal, dan setelah aplikasikan sambil situasi relaksasi, selamat mencoba ya.
1. Memilih lokasi terindah
Pilih sebuah daerah kondusif yang bisa membuat Anda tenang. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, suasana tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih nyaman. Lebih pantasnya lagi jikalau Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh aktivitas lainnya, mulailah menutup mata.
Mengontrol napas: Lakukan napas panjang pelan secara teratur. Anda dapat menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap tarikan dan tiupan nafas untuk membikin Anda lebih nyaman.
Tarik nafas panjang, tahan sejenak kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk mendapatkan ketenangan yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di lokasi yang nyaman
Daerah ternyaman menurut tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan tempat terbaik yang bisa membuat Anda benar-benar melupakan seluruh hal sementara. misalnya istana yang indah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas bisa jadi anjuran yang bagus untuk dicoba.
Bisa tempat tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan daerah hal yang demikian benar-benar Anda menyenangi dan mau menghabiskan banyak waktu di sana dengan lepas.
3. Pakai segala indera Anda
Apabila membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan angin menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk merasakan wewangian yang bisa membangkitkan ketenangan yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau aroma bunga di taman.
4. Mulai masukkan pemograman dalam diri
Awali dengan kata-kata motivasi yang sudah disesuaikan dengan kondisi serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh kalimat positif yang bisa Saudara praktikan, contohnya:
- Berbagai kegelisahan: “Sekarang saya menerima kecemasan saya yang selalu muncul setiap hari, dan saya mudah mengendalikan dan melepaskannya, mulai saat ini kapanpun ada kecemasan saya dengan mudah mengendalikannya, sehingga jiwa saya jauh lebih aman, nyaman dan damai.”
- Gangguan psikosomatis: “Mulai kini situasi apapun yang saya rasakan seperti jantung berdebar, sesak, takut mendengar orang mati, takut penyakit, saya ilkhlas dan mudah dalam mengendalikannya, kapanpun keadaan ini hadir saya dengan mudah mengontrolnya dengan mengatakan terimakasih, saya tangguh, saya bahagia, dan saya merasakan santai, ceria dan tenang.”
- Keadaan kecanduan: “Saya nyaman adanya kecanduan ini sebelumnya, dan saat ini saya mulai sadar kecanduan ini merusak pikiran saya terutama kehidupan saya. Mulai saat ini saya rela, ikhlas dan pasrah melepaskan kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih baik, sukses dan bahagia.”
- Berbagai luka hati: “Saya terima pikiran yang kurang nyaman ini, saya bersedih, marah, menyesal, sulit memaafkan, dan sebagainya. saya menyadari sebelumnya, saya tidak bisa memaafkan keadaan itu, mulai ini untuk ketenangan batin saya, saya memaafkan siapapun yang hadir dalam hidup saya khususnya orang yang telah melukai perasaan saya, saya memaafkan untuk kedamaian hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, rasa ikhlas dan rasa pasrah.”
- Motivasi Hidup: “Saya melalui berbagai macam ujian yang sangat sulit dalam kehidupan saya, saya merasa rumit dan tidak bisa menyelesaikannya, saya bingung, dan dilema kepada apa yang telah terjadi. hari ini saya menerima situasi itu dengan penuh rasa sabar dan keikhlasan, situasi ini membuat saya mengambil pelajaran yang bernilai, kondisi ini membuat saya termotivasi lebih kuat menghadapi cobaan, sehingga lebih sukses, lebih semangat daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap maju, tetap membara, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam kondisi apapun.”
Hal penting: Ulangi dengan serius dan yakin pada afirmasi diatas hingga 7 kali, dan temukan perubahan hebat dalam diri Anda sesudahnya, sugesti diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan dengan situasi Anda hari ini.
5. Akhiri proses sugesti self-hypnosis
Saudara bisa berkata dalam hati: “Sekarang saya mengakhiri relaksasi ini dan saya menghitung maju dari 1 sampe 10 kian sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih hebat, jauh lebih gembira daripada sebelumnya.”
Kiat dalam mengaplikasikan hipnoterapi mandiri
- Jika Saudara tak dapat tidur relaksasi, sesudah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam kondisi yang rileks dan nyaman. Saat sedang berbaring, mata patut terpejam dan Saudara akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Saudara yang senang meditasi tapi tak tahan untuk duduk lama-lama, gunakan metode ini sebagai bentuk meditasi namun sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
- Beberapa orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam situasi yang alami dan tenteram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Misalnya, Saudara membayangkan sedang menjelajahi hutan, mengecup bau pohon, dan mendengar suara angin. Sebagai pilihannya, Saudara juga bisa membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan menikmati pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berpikir seputar keadaan itu. Hal ini akan jauh lebih mudah. Metode ini juga merupakan cara yang baik untuk cepat tertidur.
- Cara lain untuk menenangkan otot-otot tubuh yaitu dengan membuat tubuh tegang dan membendungnya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Saudara juga seharusnya membayangkan ketegangan itu sirna dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tidak sadar dapat menjadi sistem yang efektif, karena daftar visual yang Saudara pilih kadang-kadang dapat lebih mudah diingat ketimbang menerapkan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terutama dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa menolong.
- Jika Saudara sedang menghadapi situasi sulit atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Saat Saudara telah mengalaminya sekali atau dua kali, Saudara akan mengetahui lebih baik lagi keadaan mental yang ingin ditempuh.
Itulah teknik sederhana dari self-hipnosis, selamat mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir selalu sukses untuk seluruh orang yang mempunyai niat besar untuk sembuh.
Ada sebagian orang yang memang sulit untuk fokus supaya dapat masuk ke alam bawah sadar mereka dengan teknik self-hipnosis.
Kalau mengalami problem yang serupa, cobalah untuk minta bantuan ahli hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada contoh audio terapi Psikosomatis Dengan Takut Mati yang bisa di pilih atau sesuai keadaan, silahkan Saudara sekarang bisa kunjungi di youtube Kami GRATIS, klik disini : Audio Hipnoterapi
Efek setelah hipnoterapi
Layaknya mengerjakan meditasi, hipnosis memang lebih mengedepankan konsentrasi dibandingkan gerakan-gerakan yang berhubungan dengan fisik.
Saudara juga tidak butuh obat-obatan untuk melakukannya. Penerapan hipnoterapi sebenarnya dapat dilaksanakan untuk membantu Saudara lebih nyaman saat menjalankannya, Hipnoterapi yaitu ilmu mental murni berbasis sugesti tidak ada hal goib, klenik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Sebab hipnosis ini hanya mengaplikasikan tenaga pikiran, efek samping yang ditimbulkan bahkan TIDAK ADA. Pun, self-hypnosis menjadi opsi untuk Saudara yang mempunyai keterbatasan jasmani dan susah melaksanakan yoga atau olahraga lainnya.
Sekiranya sudah berkali-kali mengerjakan dan belum merasakan perubahan tentunya Saudara perlu tuntunan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Aturan dalam menjalani hipnoterapi:
Persyaratan ini berlaku buat Saudara yang sudah melakukan self-hypnosis namun tidak ada perubahan yang signifikan, dan Kita sarankan mengikuti layanan hipnoterapi di Sorong secara online atau langsung pada hipnoterapis profesional di jasahipno.com, inilah Prasyarat yang perlu di ikuti:
- Ada niat kemauan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa verbal dan lancar berbicara, hipnoterapi tidak dapat digunakan kepada si kecil yang belum bisa bicara lancar atau orang yang gangguan mental berat atau narkoba tak nyambung diajak bicara.
- Seandainya kliennya anak yang susah diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang yakni orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan metode menyembuhkan atau menuntaskan masalah anak Saudara sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas kondisi apa yang berkeinginan diatasi dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi hanya satu situasi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu memastikan dengan hati-hati dan terang apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi merupakan Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Sesuai dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan undang-undang praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis meniru tata krama profesional tidak pernah dan tak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang dapat dijamin ialah: terapi dikerjakan dengan standar yang amat tinggi dengan merujuk pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang telah terbukti efektif dalam menangani pelbagai kasus dengan bermacam kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan dapat bekerjasama dengan terapis.
- Mengerjakan tuntunan terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa ikhlas dan pasrah, hindari menganalisis, karena tiap pelaksanaan butuh kesabaran.
- Bagusnya janji dalam menjalani hingga optimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Saran komitmen permulaan adalah bagusnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Bila masih dibutuhkan terapi bisa dilanjutkan sampai maksimal 4 sesi.
- Pada diskusi pertama, kalau terapis menilai klien siap, karenanya bisa seketika dijalankan terapi. Melainkan seandainya terapis mengukur klien belum siap karenanya cuma akan dikerjakan konsultasi atau konseling.
Mengapa Saudara memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari bermacam-macam lembaga dan organisasi yang bekerja sama langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
- Kami tergabung di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Layanan hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia sampai kini.
- Tarif hipnoterapi relatif ringan dibandingkan yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, cuma-cuma pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Saudara bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Tarif Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya jasa hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, tiap-tiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi jam terbang dan tempat tertentu.
- Untuk tarif pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, malah 2 minggu, atau 100 jam, biaya tergantung pengalaman Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
- Note: Tarif sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan setiap tahunnya biasanya ada kenaikan walaupan sedikit.
Kabar simpel ini mungkin besok amat penting dan bermanfaat, untuk itu Saudara dapat hubungi kami kapanpun disini: jasahipno.com
Dengan menyelesaikan dilema psikis Saudara/ Keluarga, Kami benar-benar gembira jika ini jalan kesehatan buat Saudara.
Terimakasih atas kunjungan ke laman ini. Kalau berkenan silahkan share berita baik ini ke keluarga, teman, atau yang memerlukan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Saudara bisa hubungi segera klik pada link dibawah ini:
Social Media