Psikosomatis Dengan Kleyengan ialah menjadi salah satu situasi psikologis yang menganggu dalam menjalani hidup Bapak/ Ibu sehari-hari. Kami memahami hadirnya keadaan Psikosomatis Dengan Kleyengan hal ini semakin hari semakin rumit.
Oh iya, Harus Bapak/ Ibu ketahui bahwa ada informasi mengejutkan, penelitian tentang Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dikemukakan sama Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam penelitiannya:
“Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi menempuh 93% cukup dengan optimal 6 kali sesi saja dibandingkan terapi psikologi yang lainnya misalnya Psychoanalysis 38% harus 60 kali terapi dan Behaviour Therapy 72% dalam 22 kali pertemuan”.
Adanya fakta diatas tentunya bisa menangani Psikosomatis Dengan Kleyengan, Kita juga akan mempelajari hipnoterapi pada situasi Bapak/ Ibu yang lainnya.
Jasa Hipnoterapi Di Kendari Yang Resmi di Nusantara, menjadi suatu solusi terbaik sekarang ini untuk membantu menangani Psikosomatis Dengan Kleyengan dengan simpel, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Kendari
Halo buat Bapak/ Ibu di wilayah Kendari. Oh iya, Bapak/ Ibu akan belajar teknik Hipnoterapi yang dapat diaplikasikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya teknik Hipnoterapi untuk Psikosomatis Dengan Kleyengan, dan bisa diaplikasikan sendiri dimanapun.
Mari ketahui dahulu kegunaan, tarif, dan praktik hipnotis. Sebelumnya Bapak/ Ibu tolong jawab dahulu pertanyaan dibawah ini ya.
Apakah ini situasi yang Bapak/ Ibu/ Keluaraga rasakan sekarang?
- Merasa cemas, stress bahkan depresi, takut berlebihan hingga serangan panic, pengendalian emosi, gampang murka, tersinggung, curiga.
- Hadir gejala psikosomatis contohnya Sulit tidur (insomnia), jantung berdegub, sulit nafas, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau situasi psikologis yang mengganggu produktifitas dan hidup Bapak/ Ibu.
- Ketagihan berlebihan, seperti rokok, narkoba, coitus, game online, judi online, dan sifat buruk lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang percaya diri, berat badan berlebihan, resah, belum bisa move on/ gundah menghadapi perasaan yang ada.
- Keadaan keluarga misalnya si kecil jahil, males belajar, keadaan pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, perselisihan, ketidakjujuran.
- Situasi seksual, susah menempuh kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, impian menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kwalitas kemampuan pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih hening, lebih motivasi atau berharap belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Jika IYA, jangan kuatir sebab kini telah ada solusinya yakni terapi dengan menggunakan kondisi hipnotis atau lebih dikenal metode hipnoterapi.
Di akhir tulisan ini Bapak/ Ibu belajar dulu untuk mempraktikan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi ga harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari praktik hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Kini cukup dengan mengikuti langkahnya, selain ada hal yang memang butuh segera untuk mendapat bantuan seperti dibawah ini.
Kapan Bapak/ Ibu membutuhkan Hipnoterapi?
- Sulit tidak kunjung selesai: Dikala Bapak/ Ibu kesusahan untuk mengambil keputusan yang penting, dan ingin problem pesat tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Kian hari perasaan yang tidak nyaman semakin meningkat sehingga Bapak/ Ibu susah untuk memegang diri.
- Berharap hidup lebih bagus: Dengan menaikan kwalitas hidup Bapak/ Ibu memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
- Butuh seorang yang diandalkan: Bapak/ Ibu butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di diperhatikan, sehingga Bapak/ Ibu bebas untuk curhat tentang kondisi Bapak/ Ibu Sekarang.
- Mengembangkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Bapak/ Ibu memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Membatasi diri: Susah mengontrol diri, manajemen stres, stress berat yang mengganggu, tidak beruntung terus menerus, dan dan senantiasa kurang merasa bersuka cita.
Beberapa manfaat hipnoterapi
- Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terbaik di Dunia, di digunakan oleh akademisi, pengajar dan medis sehingga tak bisa diragukan lagi.
- Keberhasilan: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia ataupun di dunia sudah menandakan pengaruh positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan membantu persoalan psikologi.
- Efisiensi: Apabila Bapak/ Ibu terhalang oleh jarak dan situasi yang tidak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi secara online jika memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi adalah terapi yang paling aman untuk problem psikologis tanpa obat medis, obat herbal atau intervensi yang menyakitkan tubuh. Banyak Klien berhasil sudah merasakan kesembuhan, dan sebelumnya sudah berobat kemana-mana.
Saat ini Bapak/ Ibu dapat mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapanpun. Dapatkan waktu yang ideal untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana melakukan
teknik self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bimbingan ahli hipnotis?
Beberapa langkah dalam menjalankan hipnoterapi mandiri
Bapak/ Ibu bisa membaca dulu secara pelan-pelan, kemudian catat ulang secara ringkas lalu di baca berulang hingga hafal, dan setelah gunakan sambil kondisi relaksasi, semangat mencoba ya.
1. Memilih tempat Ternyaman
Pilih sebuah tempat nyaman yang dapat membuat Anda konsentrasi. Lakukan di dalam kamar atau ruangan khusus, tempat tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih konsentrasi. Lebih pantasnya lagi jikalau Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kesibukan lainnya, mulailah menutup mata.
Membatasi nafas: Lakukan napas panjang perlahan secara teratur. Anda bisa menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap tarikan dan hembusan napas untuk membuat Anda lebih nyaman.
Tarik napas panjang, tahan sejenak kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk mendapatkan relaksasi yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di tempat yang luar biasa
Tempat ternyaman berdasarkan setiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan tempat terbaik yang bisa membuat Anda benar-benar melupakan semua hal sementara. contohnya istana yang indah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas dapat jadi saran yang baik untuk dicoba.
Bisa daerah tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan tempat hal yang demikian benar-benar Anda menyukai dan mau menikmati banyak waktu di sana dengan lepas.
3. Pakai semua indera Anda
Jikalau membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati pemandangannya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan angin menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati wangi-wangian yang dapat membangkitkan rilaksasi yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau wewangian bunga di halaman.
4. Mulai masukkan afirmasi di dalam diri
Mulailah dengan kata-kata motivasi yang telah disesuaikan dengan situasi serta dinikmati dengan nyata. beberapa contoh sugesti yang bisa Bapak/ Ibu praktikan, umpamanya:
- Berbagai kegelisahan: “Kini saya menerima kecemasan saya yang selalu muncul setiap saat, dan saya mudah mengendalikan dan membuangnya, mulai hari ini dimanapun ada kecemasan saya dengan mudah mengontrolnya, sehingga pikiran saya jauh lebih aman, nyaman dan damai.”
- Gangguan psikosomatis: “Mulai kini kondisi apapun yang saya rasakan seperti jantung berdebar, sesak, takut kematian, takut penyakit, saya pasrah dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun keadaan ini hadir saya dengan mudah mengontrolnya dengan mengatakan terimakasih, saya berani, saya hebat, dan saya merasakan aman, ceria dan damai.”
- Keadaan kecanduan: “Saya enjoy adanya kecanduan ini sebelumnya, dan kini saya menyadari kecanduan ini merusak jiwa saya terutama dalam hudup saya. Mulai hari ini saya rela, ikhlas dan pasrah menghindari kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan perasaan masa depan saya lebih sehat, produktif dan Senang.”
- Keadaan luka hati: “Saya terima pikiran yang kurang nyaman ini, saya bersedih, marah, kesal, dendam, dan sebagainya. saya menyadari sebelumnya, saya belum bisa memaafkan kejadian itu, mulai kini untuk meringankan batin saya, saya memaafkan siapapun yang ada dalam hidup saya khususnya orang yang sudah menyakiti perasaan saya, saya memaafkan untuk meringankan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, rasa ikhlas dan rasa pasrah.”
- Motivasi Hidup: “Saya melalui berbagai macam ujian yang sangat berat dalam hidup saya, saya merasa rumit dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema kepada apa yang akan terjadi. saat ini saya menerima situasi itu dengan penuh rasa sabar dan rasa ikhlas, keadaan ini membuat saya mengambil pelajaran yang bernilai, situasi ini membuat saya termotivasi lebih kuat menghadapi tantangan, sehingga lebih berhasil, lebih pantang menyerah daripada sebelumnya, situasi ini memicu saya untuk tetap maju, tetap membara, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”
Hal penting: Lakukan dengan serius dan penuh keyakinan pada kalimat diatas hingga 7 kali, dan temukan pencerahan diri dalam diri Anda sesudahnya, afirmasi diatas bersifat fleksibel, bisa diganti dan disesuaikan dengan kondisi Anda saat ini.
5. Akhiri proses afirmasi self-hypnosis
Bapak/ Ibu bisa berkata dalam hati: “Sekarang saya mengakhiri relaksasi ini dan aku menghitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih baik, jauh lebih gembira daripada sebelumnya.”
Kiat dalam mengaplikasikan hipnoterapi mandiri
- Bila Bapak/ Ibu tidak dapat tidur relaksasi, sesudah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam situasi yang rileks dan nyaman. Ketika sedang terbaring, mata patut terpejam dan Bapak/ Ibu akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Bapak/ Ibu yang gembira meditasi tapi tak tahan untuk duduk lama-lama, pakai metode ini sebagai bentuk meditasi namun sisipkan sela waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
- Sebagian orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam kondisi yang alami dan tentram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Semisal, Bapak/ Ibu membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar suara angin. Sebagai pilihannya, Bapak/ Ibu juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan merasakan pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta bunyi ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berpikir perihal keadaan itu. Hal ini akan jauh lebih gampang. Metode ini juga yakni metode yang bagus untuk kencang tertidur.
- Metode lain untuk menenangkan otot-otot tubuh merupakan dengan membikin tubuh tegang dan membendungnya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Bapak/ Ibu juga patut membayangkan ketegangan itu hilang dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam situasi tak sadar dapat menjadi metode yang tepat sasaran, karena daftar visual yang Bapak/ Ibu pilih kadang-kadang bisa lebih gampang diingat daripada mengaplikasikan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terpenting dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali dapat membantu.
- Bila Bapak/ Ibu sedang menghadapi situasi sulit atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Dikala Bapak/ Ibu telah mengalaminya sekali atau dua kali, Bapak/ Ibu akan mengetahui lebih bagus lagi keadaan mental yang mau dicapai.
Itulah teknik simpel dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan dapatkan keajaiban. Hipnosis hampir senantiasa berhasil untuk segala orang yang mempunyai keinginan kuat untuk bangkit.
Ada beberapa orang yang memang sulit untuk konsentrasi agar bisa masuk ke alam relaksasi mereka dengan melakukan self-hipnosis.
Kalau mengalami problem yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan ahli hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada sample audio hipnoterapi Psikosomatis Dengan Kleyengan yang bisa di pilih atau sesuai situasi, silahkan Bapak/ Ibu kini bisa mendengar di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi
Dampak setelah hypnotherapy
Layaknya melakukan relaksasi, hipnosis memang lebih mengedepankan fokus dibandingi gerakan-gerakan yang berhubungan dengan jasmani.
Bapak/ Ibu juga tak butuh obat-obatan untuk melakukannya. Penerapan hipnoterapi hakekatnya dapat dikerjakan untuk membantu Bapak/ Ibu lebih tenang ketika melaksanakannya, Hipnoterapi ialah ilmu psikologis murni berbasis sugesti tidak ada hal goib, klenik, bantuan jin atau yang melanggar agama tertentu
Karena hipnosis ini cuma menerapkan energi pikiran, efek samping yang dimunculkan bahkan TIDAK ADA. Bahkan, self-hypnosis menjadi pilihan untuk Bapak/ Ibu yang mempunyai keterbatasan jasmani dan sulit mengerjakan yoga atau olahraga lainnya.
Jika sudah berkali-kali melakukan dan belum merasakan perubahan tentunya Bapak/ Ibu perlu pengarahan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Prasyarat dalam melakukan hipnoterapi:
Aturan ini berlaku buat Bapak/ Ibu yang sudah melakukan hipnoterapi mandiri namun tidak ada perubahan yang signifikan, dan Kami sarankan mengikuti layanan hipnoterapi di Kendari secara online atau langsung pada ahli hipnotis profesional di jasahipno.com, inilah Syarat yang perlu di ikuti:
- Ada niat keinginan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar mengobrol, hipnoterapi tak dapat dipakai kepada anak yang belum dapat bicara lancar atau orang yang gangguan mental berat atau narkoba tidak nyambung diajak bicara.
- Jikalau kliennya anak yang susah diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, karenanya sebaiknya yang datang yakni orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan metode menyembuhkan atau memecahkan permasalahan anak Bapak/ Ibu sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas kondisi apa yang mau diselesaikan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi hanya satu keadaan saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menentukan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi ialah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Layak dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan tata tertib praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mencontoh etika profesional tak pernah dan tak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang bisa dijamin merupakan: terapi dikerjakan dengan standar yang amat tinggi dengan mengacu pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang sudah terbukti efektif dalam menangani bermacam kasus dengan berbagai kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
- Melaksanakan tuntunan terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa berlapang dada dan pasrah, hindari menelaah, sebab setiap pengerjaan butuh kesabaran.
- Bagusnya komitmen dalam menjalani hingga maksimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Anjuran janji permulaan merupakan baiknya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Sekiranya masih diperlukan terapi bisa dilanjutkan hingga maksimal 4 sesi.
- Saat diskusi pertama, kalau terapis mengevaluasi klien siap, karenanya bisa seketika dilakukan terapi. Tapi seandainya terapis menilai klien belum siap maka hanya akan dikerjakan konsultasi atau konseling.
Mengapa Bapak/ Ibu memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari berbagai institusi dan organisasi yang bekerja sama langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
- Kami tersebar di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Jasa hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia hingga saat ini.
- Tarif hipnoterapi relatif ringan dibandingkan yang lainnya, dan ada beberapa event layanan diskon, free pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Bapak/ Ibu bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya antara 1-3 jam, tiap-tiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi wawasan dan tempat tertentu.
- Untuk tarif pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, malah 2 minggu, atau 100 jam, tarif tergantung pengalaman Pelatih dan organisasi/ LKP yang menyelenggarakan.
- Catatan: biaya sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan setiap tahunnya biasanya ada kenaikan walaupan tidak banyak.
Kabar sederhana ini dikemudian hari benar-benar penting dan berkhasiat, untuk itu Bapak/ Ibu dapat hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com
Dengan menolong keadaan sulit psikis Bapak/ Ibu/ Keluarga, Kami sangat bersuka cita jika ini jalan kesehatan buat Bapak/ Ibu.
Terimakasih atas kunjungan ke website ini. Jika berkenan silahkan share info bagus ini ke keluarga, sahabat, atau yang membutuhkan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Bapak/ Ibu bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media