Luka Batin/ Sakit Hati ialah menjadi salah satu kondisi batin yang kurang baik dalam kehidupan Saudara di kesehariannya. Kami memahami hadirnya keadaan Luka Batin/ Sakit Hati hal ini semakin lama semakin berat.
Oh iya, Baiknya Saudara ketahui bahwa ada berita baik, bukti seputar Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dipublikasikan sama Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam risetnya:
“Pengaruh tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi mencapai 93% cukup dengan maksimal 6 kali sesi saja dibandingi psikoterapi yang lainnya seperti Psychoanalysis 38% dalam 60 kali tindakan dan Cognitive Behaviour Therapy 72% harus 22 kali tindakan”.
Adanya bukti diatas tentunya bisa membantu Luka Batin/ Sakit Hati, Kita juga akan mempelajari hipnoterapi pada keadaan Saudara yang lainnya.
Layanan Hipnoterapi Di Pati Yang Terpercaya di Nusantara, menjadi alternatif solusi terbaik saat ini untuk membantu menangani Luka Batin/ Sakit Hati dengan cepat, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Pati
Selamat datang buat Saudara di sekitar Pati. Oh iya, Saudara akan belajar teknik Hipnoterapi yang bisa diaplikasikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya teknik Hipnoterapi untuk Luka Batin/ Sakit Hati, dan bisa diaplikasikan sendiri kapanpun.
Karena itu ketahui dahulu kegunaan, tarif, dan praktik hipnotis. Sebelumnya Saudara silahkan jawab dahulu pertanyaan dibawah ini oke.
Apakah ini kondisi yang Saudara/ Keluaraga rasakan sekarang?
- Merasa khawatir, stress pun depresi, takut berlebihan hingga serangan panic, pengaturan emosi, gampang kesal, tersinggung, curiga.
- Ada gejala psikosomatis misalnya Susah tidur (insomnia), jantung berdebar, sulit nafas, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau situasi psikologis yang membuat produktifitas dan ketenangan Saudara.
- Kecanduan berlebihan, contohnya rokok, narkoba, onani, game online, judi online, dan kebiasaan buruk lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang PD, obesitas, gelisah, belum dapat move on/ resah menghadapi perasaan yang ada.
- Keadaan keluarga misalnya buah hati jahil, males belajar, keadaan pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, perselisihan, ketidakjujuran.
- Situasi seksual, susah mencapai kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, cita-cita menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kwalitas karir pengembangan diri menjadi percaya diri, lebih konsentrasi, lebih hening, lebih motivasi atau mau belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Kalau IYA, jangan kuatir karena kini sudah ada solusinya merupakan terapi dengan memanfaatkan situasi hipnotis atau lebih diketahui teknik hipnoterapi.
Di akhir tulisan ini Saudara belajar dulu untuk mempraktikan teknik self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tak harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari alamat hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Sekarang cukup dengan diikuti bimbingannya, selain ada hal yang memang butuh langsung untuk mendapat bantuan seperti dibawah ini.
Kapan Saudara memerlukan Hipnoterapi?
- Dilema tak kunjung selesai: Ketika Saudara kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan ingin masalah pesat tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Semakin hari perasaan yang tidak nyaman kian meningkat sehingga Saudara sulit untuk mengendalikan diri.
- Ingin hidup lebih baik: Dengan menaikan kualitas hidup Saudara membutuhkan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tidak berdaya.
- Perlu seorang yang dipercaya: Saudara butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di diperhatikan, sehingga Saudara bebas untuk curhat perihal situasi Saudara Kini.
- Mengembangkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Saudara memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengendalikan diri: Susah mengendalikan diri, manajemen stres, syok yang mengganggu, sial terus menerus, dan dan selalu kurang merasa bergembira.
Beberapa manfaat hipnoterapi
- Trend: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi popular di Dunia, di digunakan oleh akademisi, pengajar dan Tenaga Kesehatan sehingga tidak dapat diragukan lagi.
- Keberhasilan: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi menempuh 93% dan banyak penelitian di Indonesia ataupun di dunia sudah menandakan akibat positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan membantu permasalahan psikologi.
- Efisiensi: Jika Saudara terhalang oleh jarak dan kondisi yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau melakukan hipnoterapi melalui media online kalau memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi menjadi terapi yang paling aman untuk persoalan psikis tanpa obat kimia, obat herbal atau tindakan yang membahayakan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah merasakan perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.
Saat ini Saudara bisa mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapan saja. Carilah waktu yang luang untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana melaksanakan
metode self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bimbingan hipnoterapis?
Inilah langkah ketika menjalankan hipnoterapi mandiri
Saudara bisa membaca dulu dengan perlahan, serta tulis ulang secara ringkas lalu di baca berulang hingga hafal, dan setelah aplikasikan sambil keadaan relaksasi, semangat mencoba ya.
1. Memilih tempat terindah
Pilih sebuah tempat nyaman yang bisa membikin Anda tenang. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, suasana tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih nyaman. Lebih baiknya lagi bila Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kegiatan lainnya, mulailah menutup mata.
Mengendalikan napas: Lakukan nafas panjang perlahan secara teratur. Anda dapat menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk setiap tarikan dan tiupan napas untuk membikin Anda lebih nyaman.
Tarik napas panjang, tahan sebentar kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda bisa memejamkan mata untuk menerima kenyamanan yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di tempat yang luar biasa
Daerah ternyaman menurut tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan tempat terbaik yang dapat membikin Anda benar-benar melupakan semua hal sementara. contohnya istana yang megah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas bisa jadi saran yang bagus untuk dicoba.
Bisa tempat tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan daerah hal yang demikian benar-benar Anda suka dan mau menikmati banyak waktu di sana dengan lepas.
3. Gunakan semua indera Anda
Seandainya membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan udara menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati wewangian yang dapat membangkitkan kenyamanan yang dalam, bisa seperti kuliner orang tua atau wewangian bunga di taman.
4. Mulai masukkan sugesti di dalam diri
Mulailah dengan kalimat motivasi yang telah disesuaikan dengan situasi serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh afirmasi yang bisa Saudara praktikan, semisal:
- Berbagai ketakutan: “Sekarang saya terima kecemasan saya yang selalu hadir setiap saat, dan saya mudah mengendalikan dan membuangnya, mulai kini dimanapun ada kecemasan saya dengan mudah mengendalikannya, sehingga jiwa saya jauh lebih aman, rileks dan damai.”
- Gangguan psikosomatis: “Mulai kini keadaan apapun yang saya rasakan seperti berdebar, sulit nafas, takut mendengar orang mati, takut penyakit, saya ilkhlas dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun kondisi ini hadir saya dengan mudah mengontrolnya dengan mengatakan terimakasih, saya tangguh, saya optimis, dan saya merasakan aman, rileks dan tenang.”
- Keadaan kecanduan: “Saya senang adanya kecanduan ini sebelumnya, dan saat ini saya mulai sadar kecanduan ini merusak perasaan saya terutama dalam hudup saya. Mulai saat ini saya rela, ikhlas dan pasrah melepaskan kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan perasaan masa depan saya lebih baik, produktif dan Senang.”
- Keadaan luka hati: “Saya menerima pikiran yang kurang nyaman ini, saya merasa sedih, marah, menyesal, dendam, dan seterusnya. saya sadar sebelumnya, saya belum bisa memaafkan keadaan itu, mulai saat ini untuk kedamaian batin saya, saya memaafkan siapapun yang ada dalam hidup saya terutama orang yang sudah melukai perasaan saya, saya memaafkan untuk kedamaian hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, keikhlasan dan kepasrahan.”
- Semangat Hidup: “Saya melewati berbagai macam ujian yang sangat berat dalam kehidupan saya, saya merasa sulit dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema kepada apa yang akan terjadi. sekarang saya menerima kondisi itu dengan penuh rasa sabar dan keikhlasan, kondisi ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, kondisi ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi tantangan, sehingga lebih berhasil, lebih semangat daripada sebelumnya, situasi ini memicu saya untuk tetap melangkah, tetap membara, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam keadaan apapun.”
Catatan: Ulangi dengan serius dan penuh keyakinan pada kalimat diatas hingga 7 kali, dan temukan keajaiban dalam diri Anda setelahnya, kalimat diatas bersifat fleksibel, bisa diganti dan disesuaikan oleh situasi Anda hari ini.
5. Akhiri proses relaksasi hipnoterapi mandiri
Saudara bisa berkata dalam hati: “Sekarang aku mengakhiri relaksasi ini dan saya berhitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih sehat, jauh lebih baik, jauh lebih penuh syukur daripada sebelumnya.”
Tips dalam mempraktikan hipnoterapi mandiri
- Kalau Saudara tidak bisa tidur relaksasi, sesudah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam situasi yang rileks dan nyaman. Ketika sedang berbaring, mata harus terpejam dan Saudara akan lebih gampang untuk tidur.
- Bagi Saudara yang gembira meditasi namun tak tahan untuk duduk lama-lama, pakai sistem ini sebagai bentuk meditasi namun sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju hingga ke angka sepuluh.
- Sebagian orang menikmati bahwa dengan membayangkan diri dalam situasi yang alami dan tenteram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Contohnya, Saudara membayangkan sedang menjelajahi hutan, mengecup bau pohon, dan mendengar suara angin. Sebagai alternatifnya, Saudara juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan merasakan pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta bunyi ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berdaya upaya perihal keadaan itu. Hal ini akan jauh lebih gampang. Metode ini juga yaitu metode yang bagus untuk kencang tertidur.
- Sistem lain untuk menenangkan otot-otot tubuh merupakan dengan membuat tubuh tegang dan membendungnya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Saudara juga mesti membayangkan ketegangan itu sirna dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam situasi tidak sadar bisa menjadi cara yang efektif, sebab daftar visual yang Saudara pilih kadang-kadang dapat lebih mudah diingat ketimbang menerapkan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terutamanya dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali dapat membantu.
- Jikalau Saudara sedang menghadapi problem atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk merasakan hipnosis. Saat Saudara sudah mengalaminya sekali atau dua kali, Saudara akan mengenal lebih baik lagi situasi mental yang ingin ditempuh.
Itulah teknik sederhana dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan dapatkan keajaiban. Hipnosis hampir senantiasa berhasil untuk segala orang yang mempunyai niat kuat untuk sembuh.
Ada sebagian orang yang memang sulit untuk rileks supaya dapat masuk ke alam bawah sadar mereka dengan melakukan self-hipnosis.
Jikalau mengalami dilema yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan spesialis hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada sample audio hipnotis Luka Batin/ Sakit Hati yang bisa di pilih atau sesuai situasi, silahkan Saudara sekarang bisa mendengar di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi
Efek setelah hypnotherapy
Layaknya menjalankan relaksasi, hipnosis memang lebih mengedepankan kenyamanan dibandingi gerakan-gerakan yang berhubungan dengan fisik.
Saudara juga tak butuh obat-obatan untuk melaksanakannya. Penerapan hipnoterapi hakekatnya bisa dikerjakan untuk membantu Saudara lebih rileks saat melakukannya, Hipnoterapi adalah ilmu psikologis murni berbasis afirmasi tidak ada hal goib, mistik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Karena hipnosis ini cuma menggunakan kekuatan pikiran, efek samping yang dimunculkan bahkan TAK ADA. Malahan, self-hypnosis menjadi alternatif untuk Saudara yang mempunyai keterbatasan fisik dan sulit menjalankan yoga atau olahraga lainnya.
Jikalau sudah berkali-kali melaksanakan dan belum menikmati perubahan tentunya Saudara perlu pengarahan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Prasyarat dalam menjalani hipnoterapi:
Persyaratan ini berlaku buat Saudara yang sudah melakukan self-hypnosis namun tidak ada perubahan yang signifikan, dan Kami arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Pati secara online atau langsung pada praktisi hipnoterapi profesional di jasahipno.com, inilah Aturan yang perlu di pahami:
- Ada niat harapan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berdialog, hipnoterapi tidak bisa dipakai terhadap si kecil yang belum bisa bicara lancar atau orang yang gangguan psikologi berat atau narkoba tak nyambung diajak bicara.
- Apabila kliennya buah hati yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, karenanya sebaiknya yang datang adalah orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan metode menyembuhkan atau menyelesaikan keadaan sulit buah hati Saudara sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas keadaan apa yang berkeinginan diatasi dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu situasi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu memutuskan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi yakni Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Cocok dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan regulasi praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mencontoh tata krama profesional tidak pernah dan tak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan kepada klien.
- Yang bisa dijamin yakni: terapi dilaksanakan dengan standar yang amat tinggi dengan mengacu pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang sudah terbukti tepat sasaran dalam menangani pelbagai kasus dengan berbagai kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
- Menjalankan nasihat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa ikhlas dan pasrah, hindari mengkaji, karena tiap proses butuh kesabaran.
- Pantasnya janji dalam menjalani hingga maksimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Rekomendasi janji awal adalah pantasnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Bila masih dibutuhkan terapi dapat dilanjutkan sampai optimal 4 sesi.
- Pada diskusi pertama, sekiranya terapis mengukur klien siap, maka dapat seketika dilaksanakan terapi. Tapi seandainya terapis mengevaluasi klien belum siap karenanya cuma akan dilakukan konsultasi atau konseling.
Mengapa Saudara memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari bermacam-macam institusi dan organisasi yang berpartner langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
- Kami tergabung di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Layanan hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia hingga kini.
- Tarif hipnoterapi relatif ringan dibandingkan yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, tidak dipungut bayaran pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Saudara bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, setiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi pengalaman dan tempat tertentu.
- Untuk biaya pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, bahkan 2 pekan, atau 100 jam, biaya tergantung wawasan Pelatih dan organisasi/ LKP yang menyelenggarakan.
- Note: biaya sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan setiap tahunnya biasanya ada kenaikan meskipun sedikit.
Info simpel ini bisa jadi nanti sungguh-sungguh penting dan berguna, untuk itu Saudara dapat hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com
Dengan menyelesaikan persoalan psikis Saudara/ Keluarga, Kami sungguh-sungguh bahagia jika ini jalan kesembuhan buat Saudara.
Terimakasih atas kunjungan ke web ini. Jikalau berkenan silahkan share berita baik ini ke keluarga, sahabat, atau yang membutuhkan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Saudara bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media