Kedamaian Hati ini termasuk salah satu situasi psikologis yang kurang baik dalam pekerjaan Teman sehari-hari. Kami merasakan hadirnya situasi Kedamaian Hati hal ini semakin hari semakin menjadi.
Oh iya, Perlu Teman ketahui yaitu ada berita mengejutkan, penelitian perihal Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) ditemukan sama Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam risetnya:
“Pengaruh tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi mencapai 93% cukup dengan optimal 6 kali sesi saja dibandingkan terapi psikologi yang lainnya misalnya Psychoanalysis 38% dalam 60 kali pertemuan dan CBT 72% dalam 22 kali pertemuan”.
Adanya bukti diatas tentunya bisa menangani Kedamaian Hati, Kita juga akan belajar hipnoterapi pada masalah Teman yang lainnya.
Tempat Praktik Hipnoterapi Di Supiori Yang Terpercaya di Indonesia, menjadi salah-satu solusi terbaik sekarang ini untuk membantu menangani Kedamaian Hati dengan mudah, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Supiori
Halo buat Teman di sekitar Supiori. Oh iya, Teman akan mempelajari cara Hipnoterapi yang bisa diaplikasikan dengan mudah yaitu self-hypnosis, salah satunya metode Hipnoterapi untuk Kedamaian Hati, yang bisa dilakukan sendiri dimanapun.
Karena itu ketahui dahulu kegunaan, harga, dan praktik hipnoterapi. Sebelumnya Teman mohon jawab dahulu pertanyaan dibawah ini oke.
Apakah ini kondisi yang Teman/ Keluaraga rasakan kini?
- Merasa cemas, stress pun depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, pembatasan amarah, gampang kesal, tersinggung, curiga.
- Terdapat keluhan psikosomatis contohnya Susah tidur (insomnia), jantung berdebar, sulit nafas, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau keadaan psikologis yang menyulitkan produktifitas dan kehidupan Teman.
- Nyandu berlebihan, seperti rokok, narkoba, orgasme, game online, judi online, dan sifat buruk lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang PD, berat badan berlebihan, galau, belum dapat move on/ resah menghadapi perasaan yang ada.
- Kondisi keluarga seperti anak bandel, males belajar, kondisi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, perselisihan, ketidakjujuran.
- Kondisi seksual, sulit menempuh kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, asa menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kwalitas nilai pengembangan diri lebih percaya diri, lebih fokus, lebih hening, lebih motivasi atau ingin belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Jika IYA, jangan khawatir karena kini telah ada solusinya yakni terapi dengan memanfaatkan situasi hipnotis atau lebih dikenal teknik hipnoterapi.
Di akhir bahasan ini Teman belajar dulu untuk melakukan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tak harus segera ke klinik hypnotherapy, mencari tempat hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau kursus hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Sekarang hanya dengan mengikuti bimbingannya, kecuali ada hal yang memang butuh langsung untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.
Kapan Teman membutuhkan Hipnoterapi?
- Keadaan tak kunjung selesai: Ketika Teman kesusahan untuk mengambil keputusan yang penting, dan berharap masalah kencang tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Semakin hari perasaan yang tak nyaman semakin meningkat sehingga Teman sulit untuk mengatur diri.
- Ingin hidup lebih baik: Dengan menaikan kwalitas hidup Teman memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
- Butuh seorang yang dipercaya: Teman butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di dengarkan, sehingga Teman bebas untuk curhat tentang situasi Teman Sekarang.
- Mengoptimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Teman membutuhkan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengontrol diri: Susah mengendalikan diri, manajemen stres, syok yang mengganggu, naas terus menerus, dan dan senantiasa kurang merasa bersuka cita.
Inilah manfaat hipnoterapi
- Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terkenal di Dunia, di praktikan oleh akademisi, pendidik dan medis sehingga tak dapat diragukan lagi.
- Keberhasilan: Efektifitas tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah membuktikan imbas positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan menolong masalah psikologi.
- Efisiensi: Seandainya Teman terhalang oleh jarak dan keadaan yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi melalui media online kalau memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi menjadi sarana yang paling aman untuk permasalahan psikologis tanpa obat kimia, obat herbal atau intervensi yang membahayakan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah mengalami perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.
Sekarang Teman bisa mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapan saja. Carilah waktu yang pas untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana mengerjakan
teknik self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bimbingan ahli hipnotis?
Beberapa langkah saat mengerjakan hipnoterapi mandiri
Teman bisa membaca dulu secara perlahan, kemudian catat ulang secara singkat lalu di baca berulang sampai hafal, dan selanjutnya dipraktikan sambil keadaan santai, semangat mencoba ya.
1. Memilih lokasi terbaik
Pilih sebuah tempat kondusif yang dapat membuat Anda konsentrasi. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, tempat tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih konsentrasi. Lebih baiknya lagi bila Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kesibukan lainnya, mulailah menutup mata.
Mengontrol napas: Lakukan napas panjang perlahan secara teratur. Anda bisa menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap tarikan dan tiupan napas untuk membuat Anda lebih tenang.
Tarik nafas panjang, tahan sejenak kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk menerima ketenangan yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di lokasi yang indah
Tempat ternyaman menurut tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang dapat membuat Anda benar-benar melupakan segala hal sementara. contohnya istana yang indah, pantai yang sejuk, atau padang rumput luas dapat jadi saran yang baik untuk dicoba.
Bisa daerah tertentu yang Anda ingin dikunjungi, pastikan tempat hal yang demikian benar-benar Anda suka dan berharap menghabiskan banyak waktu di sana dengan bebas.
3. Gunakan segala indra Anda
Jika membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati pemandangannya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan angin menyentuh kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati wangi-wangian yang bisa membangkitkan rilaksasi yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau wangi-wangian bunga di taman.
4. Mulai masukkan sugesti dalam diri
Mulailah dengan kalimat motivasi yang sudah disesuaikan dengan kondisi serta dinikmati dengan nyata. beberapa contoh afirmasi yang bisa Teman praktikan, umpamanya:
- Berbagai ketakutan: “Hari ini saya menerima kecemasan saya yang selalu muncul setiap saat, dan saya mudah mengontrol dan membuangnya, mulai kini kapanpun ada kecemasan saya dengan mudah mengontrolnya, sehingga pikiran saya jauh lebih santai, nyaman dan damai.”
- Gejala psikosomatis: “Mulai sekarang keadaan apapun yang saya rasakan seperti berdebar, nafas pendek, takut kematian, takut penyalit parah, saya pasrah dan mudah dalam mengendalikannya, kapanpun kondisi ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan mengatakan terimakasih, saya berani, saya hebat, dan saya merasakan bahagia, nyaman dan tenang.”
- Berbagai kecanduan: “Saya menikmati adanya kecanduan ini sebelumnya, dan hari ini saya menyadari kecanduan ini merusak perasaan saya terutama dalam hudup saya. Mulai hari ini saya rela, ikhlas dan pasrah melepaskan kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan hati masa depan saya lebih baik, produktif dan Senang.”
- Berbagai luka batin: “Saya terima jiwa yang kurang nyaman ini, saya merasa sedih, marah, menyesal, dendam, dan sebagainya. saya sadar sebelumnya, saya belum bisa memaafkan keadaan itu, mulai kini untuk ketenangan batin saya, saya memaafkan siapapun yang hadir dalam hidup saya terutama orang yang sudah melukai hati saya, saya memaafkan untuk kedamaian hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, keikhlasan dan rasa pasrah.”
- Semangat Hidup: “Saya melalui berbagai macam cobaan yang sangat berat dalam kehidupan saya, saya merasa rumit dan tidak bisa menyelesaikannya, saya bingung, dan dilema terhadap apa yang akan terjadi. hari ini saya menerima situasi itu dengan penuh rasa sabar dan rasa ikhlas, keadaan ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, kondisi ini membuat saya termotivasi lebih kuat menghadapi ujian, sehingga lebih berhasil, lebih semangat daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap melangkah, tetap semangat, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”
Hal penting: Lakukan dengan serius dan yakin pada kalimat diatas hingga 7 kali, dan temukan perubahan hebat dalam diri Anda setelahnya, sugesti diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan dengan situasi Anda kini.
5. Akhiri proses relaksasi hipnoterapi mandiri
Teman bisa berkata dalam hati: “Kini aku mengakhiri relaksasi ini dan aku hitung maju dari 1 sampe 10 kian sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih bagus, jauh lebih gembira daripada sebelumnya.”
Kiat dalam mengaplikasikan self-hypnosis
- Kalau Teman tidak dapat tidur relaksasi, setelah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam keadaan yang rileks dan nyaman. Ketika sedang duduk, mata seharusnya terpejam dan Teman akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Teman yang bahagia meditasi melainkan tak tahan untuk duduk lama-lama, pakai sistem ini sebagai wujud meditasi tapi sisipkan sela waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
- Sebagian orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam kondisi yang natural dan damai akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Contohnya, Teman membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar bunyi angin. Sebagai alternatifnya, Teman juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan menikmati pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta bunyi ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berpikir perihal kondisi itu. Hal ini akan jauh lebih gampang. Metode ini juga merupakan sistem yang bagus untuk kencang tertidur.
- Sistem lain untuk menenangkan otot-otot tubuh adalah dengan membikin tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Teman juga semestinya membayangkan ketegangan itu hilang dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam situasi tak sadar dapat menjadi cara yang tepat sasaran, sebab daftar visual yang Teman pilih kadang-kadang bisa lebih gampang diingat ketimbang memakai kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi lebih-lebih dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali dapat membantu.
- Seandainya Teman sedang menghadapi situasi sulit atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Dikala Teman sudah mengalaminya sekali atau dua kali, Teman akan mengetahui lebih baik lagi kondisi mental yang ingin ditempuh.
Itulah teknik simpel dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir senantiasa berhasil untuk semua orang yang mempunyai keinginan kuat untuk bangkit.
Ada beberapa orang yang memang sulit untuk fokus agar dapat masuk ke alam bawah sadar mereka dengan teknik self-hipnosis.
Jikalau mengalami persoalan yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan spesialis hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada contoh audio terapi Kedamaian Hati yang bisa di pilih atau sesuai situasi, silahkan Teman kini bisa mendengar di youtube Kami GRATIS, klik disini : Audio Hipnoterapi
Dampak setelah hipnoterapi
Layaknya menjalankan berdoa, hipnosis memang lebih mengedepankan konsentrasi dibandingi gerakan-gerakan yang berkaitan dengan jasmaniah.
Teman juga tak butuh obat-obatan untuk melakukannya. Penggunaan hipnoterapi sebetulnya bisa dijalankan untuk menolong Teman lebih tenang dikala melakukannya, Hipnoterapi ialah ilmu psikologis murni berbasis afirmasi tanpa hal magic, mistik, bantuan jin atau yang melanggar agama tertentu
Karena hipnosis ini hanya menggunakan daya pikiran, efek samping yang ditimbulkan bahkan TAK ADA. Malahan, self-hypnosis menjadi pilihan untuk Teman yang memiliki keterbatasan jasmani dan sulit melakukan yoga atau olahraga lainnya.
Apabila telah berkali-kali melaksanakan dan belum menikmati perubahan tentunya Teman perlu bimbingan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Prasyarat dalam mengikuti hipnoterapi:
Syarat ini berlaku buat Teman yang sudah melakukan self-hypnosis namun tidak ada pengaruh yang signifikan, dan Kami arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Supiori secara online atau langsung pada ahli hipnotis profesional di jasahipno.com, inilah Prasyarat yang perlu di ikuti:
- Ada niat keinginan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berbincang-bincang, hipnoterapi tak bisa dipakai terhadap buah hati yang belum bisa bicara lancar atau orang yang gangguan jiwa berat atau narkoba tidak nyambung diajak bicara.
- Seandainya kliennya buah hati yang susah diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang ialah orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajari sistem menyembuhkan atau mengatasi problem anak Teman sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas situasi apa yang ingin dituntaskan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi hanya satu situasi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menentukan dengan hati-hati dan terang apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi merupakan Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Sesuai dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan tata tertib praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis meniru sopan santun profesional tidak pernah dan tak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang dapat dijamin ialah: terapi dilakukan dengan standar yang betul-betul tinggi dengan merujuk pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang telah rupanya tepat sasaran dalam menangani pelbagai kasus dengan beraneka kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
- Menjalankan nasehat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa ikhlas dan pasrah, hindari menelaah, sebab tiap cara kerja butuh kesabaran.
- Bagusnya janji dalam menjalani sampai optimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Saran janji permulaan yaitu baiknya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Kalau masih dibutuhkan terapi bisa dilanjutkan sampai maksimal 4 sesi.
- Saat diskusi pertama, seandainya terapis mengukur klien siap, maka bisa langsung dilaksanakan terapi. Namun bila terapis menilai klien belum siap maka hanya akan dikerjakan konsultasi atau konseling.
Kenapa Teman memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari berbagai institusi dan organisasi yang bermitra langsung dengan KemenKes RI.
- Kami terkoneksi di diberbagai Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Tempat Praktik hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia hingga kini.
- Biaya hipnoterapi relatif terjangkau dibandingi yang lainnya, dan ada beberapa event layanan diskon, free pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Teman bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya jasa hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, tiap-tiap terapis biaya berbeda-beda tergantung dari sisi jam terbang dan tempat tertentu.
- Untuk biaya pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, malahan 2 pekan, atau 100 jam, tarif tergantung pengalaman Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
- Catatan: biaya sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan setiap tahunnya kadang ada kenaikan meskipun sedikit.
Kabar sederhana ini mungkin besok betul-betul penting dan berkhasiat, untuk itu Teman dapat hubungi kami kapanpun disini: jasahipno.com
Dengan menolong persoalan mental Teman/ Keluarga, Kami amat bersuka cita jika ini jalan kesembuhan buat Teman.
Terimakasih atas kunjungan ke web ini. Jikalau berkenan silahkan share info bagus ini ke keluarga, teman, atau yang memerlukan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Teman bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media