Sulit Memaafkan adalah termasuk salah satu masalah psikis yang menganggu dalam kehidupan Bapak/ Ibu sehari-hari. Kami merasakan hadirnya kondisi Sulit Memaafkan hal ini semakin hari semakin menjadi.
Oh iya, Harus Bapak/ Ibu ketahui bahwa ada berita menarik, penelitian seputar Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dipublikasikan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam studi ilmiahnya:
“Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi menempuh 93% cukup dengan maksimal 6 kali sesi saja diperbandingkan terapi psikologi yang lainnya Psychoanalysis 38% dengan 60 kali pertemuan dan CBT 72% dalam 22 kali intervensi”.
Adanya penelitian diatas tentunya bisa menangani Sulit Memaafkan, Kita juga akan belajar hipnoterapi pada gangguan Bapak/ Ibu yang lainnya.
Pengobatan Hipnoterapi Di Sarolangun Yang Terpercaya di Nusantara, menjadikan salah-satu solusi terbaik sekarang ini untuk membantu menangani Sulit Memaafkan dengan simpel, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Sarolangun
Hai buat Bapak/ Ibu di daerah Sarolangun. Oh iya, Bapak/ Ibu akan belajar teknik Hipnoterapi yang dapat dipraktikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya metode Hipnoterapi untuk Sulit Memaafkan, ini bisa diaplikasikan sendiri dimanapun.
Karena itu ketahui dahulu kegunaan, tarif, dan praktik hipnoterapi. Sebelumnya Bapak/ Ibu mohon jawab dulu pertanyaan dibawah ini oke.
Apakah ini keadaan yang Bapak/ Ibu/ Keluaraga rasakan sekarang?
- Merasa khawatir, stress malah depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, pengontrolan emosional, gampang geram, tersinggung, curiga.
- Hadir ciri-ciri psikosomatis contohnya Sulit tidur (insomnia), jantung berdebar, sesak, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau keadaan psikologis yang mengganggu produktifitas dan hari-hari Bapak/ Ibu.
- Kecanduan berlebihan, misalnya rokok, narkoba, coitus, game online, judi online, dan perilaku buruk lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang percaya diri, obesitas, gundah, belum dapat move on/ resah menghadapi perasaan yang ada.
- Situasi keluarga seperti anak badung, males belajar, keadaan pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, ketidakjujuran.
- Kondisi seksual, susah mencapai kesuburan/ sulit hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, hasrat menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kualitas karir pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih tenang, lebih motivasi atau ingin belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Seandainya IYA, jangan kuatir karena sekarang sudah ada solusinya adalah terapi dengan menggunakan situasi hipnotis atau lebih dikenal teknik hipnoterapi.
Di akhir bahasan ini Bapak/ Ibu dilatih dulu untuk mempraktikan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tak harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari tempat hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau kursus hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Kini hanya dengan ikuti bimbingannya, selain ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.
Kapan Bapak/ Ibu memerlukan Hipnoterapi?
- Sulit tak kunjung selesai: Dikala Bapak/ Ibu kesusahan untuk mengambil keputusan yang penting, dan ingin dilema cepat tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Kian hari perasaan yang tak nyaman kian meningkat sehingga Bapak/ Ibu susah untuk membatasi diri.
- Mau hidup lebih bagus: Dengan menaikan kwalitas hidup Bapak/ Ibu memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
- Butuh seorang yang dipercaya: Bapak/ Ibu butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di dengarkan, sehingga Bapak/ Ibu bebas untuk curhat perihal kondisi Bapak/ Ibu Kini.
- Memaksimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Bapak/ Ibu memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Memegang diri: Sulit mengatur diri, manajemen stres, syok yang mengganggu, sial terus menerus, dan dan selalu kurang merasa bersuka cita.
Sebagian manfaat hipnoterapi
- Trend: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terkenal di Dunia, di praktikan oleh akademisi, pendidik dan medis sehingga tidak bisa diragukan lagi.
- Efektifitas: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia ataupun di dunia telah menggambarkan imbas positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan membantu persoalan psikologi.
- Efisiensi: Bila Bapak/ Ibu terhalang oleh jarak dan keadaan yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi melalui media online kalau memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi adalah sarana yang paling aman untuk persoalan psikis tanpa obat kimia, obat herbal atau tindakan yang membahayakan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah merasakan kesembuhan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.
Saat ini Bapak/ Ibu dapat mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapanpun. Carilah waktu yang kondusif untuk relaksasi sejenak.
Bagaimana melakukan
teknik self-hypnosis atau hipnoterapi diri
sendiri tanpa bantuan ahli hipnotis?
Beberapa langkah ketika melaksanakan hipnoterapi mandiri
Bapak/ Ibu bisa baca dulu secara pelan-pelan, serta catat ulang secara singkat lalu di baca berulang hingga hafal, dan setelah dipraktikan sambil keadaan santai, selamat mencoba ya.
1. Memilih lokasi terindah
Pilih sebuah tempat nyaman yang dapat membuat Anda fokus. Lakukan di dalam kamar atau ruangan khusus, tempat tanpa gangguan akan memudahkan Anda untuk lebih nyaman. Lebih baiknya lagi seandainya Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kegiatan lainnya, mulailah menutup mata.
Mengontrol napas: Lakukan napas panjang pelan secara teratur. Anda bisa menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap-tiap tarikan dan hembusan nafas untuk membuat Anda lebih tenang.
Tarik napas panjang, tahan sejenak kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk menerima relaksasi yang lebih baik.
2. Bayangkan diri Anda berada di tempat yang luar biasa
Tempat ternyaman berdasarkan tiap-tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang bisa membikin Anda benar-benar melupakan segala hal sementara. contohnya istana yang megah, pantai yang sejuk, atau padang rumput luas bisa jadi rekomendasi yang baik untuk dicoba.
Bisa tempat tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan daerah hal yang demikian benar-benar Anda suka dan mau menikmati banyak waktu di sana dengan bebas.
3. Gunakan segala indera Anda
Jikalau membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati pemandangannya. Dengarkan suara ombak dan rasakan embusan angin menyentuh kulit.
Mainkan juga indera penciuman Anda untuk merasakan bebauan yang bisa membangkitkan kenyamanan yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau wewangian bunga di halaman.
4. Mulai masukkan sugesti dalam diri
Awali dengan kalimat semangat yang telah disesuaikan dengan keadaan serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh afirmasi yang bisa Bapak/ Ibu praktikan, misalnya:
- Berbagai kecemasan: “Hari ini saya menerima kecemasan saya yang selalu hadir setiap saat, dan saya mudah mengontrol dan melepaskannya, mulai kini dimanapun ada kecemasan saya dengan mudah mengendalikannya, sehingga pikiran saya jauh lebih santai, nyaman dan tenang.”
- Gangguan psikosomatis: “Mulai hari ini keadaan apapun yang saya rasakan seperti berdebar, sulit nafas, takut mati, takut penyakit, saya ilkhlas dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun keadaan ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan berbicara terimakasih, saya kuat, saya bahagia, dan saya merasakan aman, rileks dan tenang.”
- Berbagai kecanduan: “Saya menikmati adanya kecanduan ini sebelumnya, dan saat ini saya mulai sadar kecanduan ini merusak perasaan saya terutama dalam hudup saya. Mulai sekarang saya rela, ikhlas dan pasrah melepaskan kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih baik, sukses dan bahagia.”
- Keadaan luka hati: “Saya terima hati yang kurang nyaman ini, saya merasa sedih, marah, kesal, dendam, dan sebagainya. saya menyadari sebelumnya, saya tak bisa memaafkan kejadian itu, mulai kini untuk ketenangan batin saya, saya memaafkan siapapun yang hadir dalam hidup saya terutama orang yang sudah melukai pikiran saya, saya memaafkan untuk meringankan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, keikhlasan dan kepasrahan.”
- Semangat Hidup: “Saya melalui berbagai macam tantangan yang sangat sulit dalam kehidupan saya, saya merasa berat dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema kepada apa yang akan terjadi. saat ini saya menerima kondisi itu dengan penuh kesabaran dan keikhlasan, kondisi ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, kondisi ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi cobaan, sehingga lebih berhasil, lebih pantang menyerah daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap maju, tetap semangat, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”
Catatan: Lakukan dengan serius dan yakin pada afirmasi diatas hingga 7 kali, dan temukan pencerahan diri dalam diri Anda sesudahnya, afirmasi diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan oleh keadaan Anda kini.
5. Akhiri proses relaksasi self-hypnosis
Bapak/ Ibu bisa mengucapkan dalam hati: “Sekarang saya mengakhiri relaksasi ini dan aku hitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih bagus, jauh lebih gembira daripada sebelumnya.”
Tips dalam mengaplikasikan self-hypnosis
- Kalau Bapak/ Ibu tidak dapat tidur relaksasi, sesudah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam situasi yang rileks dan nyaman. Saat sedang duduk, mata wajib terpejam dan Bapak/ Ibu akan lebih gampang untuk tidur.
- Bagi Bapak/ Ibu yang berbahagia meditasi tetapi tak bisa untuk duduk lama-lama, pakai sistem ini sebagai bentuk meditasi melainkan sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju hingga ke angka sepuluh.
- Sebagian orang menikmati bahwa dengan membayangkan diri dalam keadaan yang alami dan tentram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Seumpama, Bapak/ Ibu membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar suara angin. Sebagai alternatifnya, Bapak/ Ibu juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan menikmati pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berdaya upaya seputar kondisi itu. Hal ini akan jauh lebih gampang. Cara ini juga yaitu metode yang bagus untuk cepat tertidur.
- Metode lain untuk menenangkan otot-otot tubuh yakni dengan membuat tubuh tegang dan membendungnya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Bapak/ Ibu juga seharusnya membayangkan ketegangan itu sirna dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tak sadar bisa menjadi cara yang efektif, sebab daftar visual yang Bapak/ Ibu pilih kadang-kadang bisa lebih mudah diingat daripada menggunakan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terutamanya dahulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali dapat menolong.
- Seandainya Bapak/ Ibu sedang menghadapi problem atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Ketika Bapak/ Ibu telah mengalaminya sekali atau dua kali, Bapak/ Ibu akan mengetahui lebih baik lagi situasi mental yang berharap ditempuh.
Itulah teknik simpel dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan temukan keajaiban. Hipnosis hampir selalu berhasil untuk seluruh orang yang mempunyai keinginan besar untuk bangkit.
Ada beberapa orang yang memang susah untuk konsentrasi agar dapat masuk ke alam relaksasi mereka dengan cara self-hipnosis.
Kalau mengalami persoalan yang serupa, cobalah untuk minta bantuan ahli hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada contoh audio hipnoterapi Sulit Memaafkan yang bisa di pilih atau sesuai kondisi, silahkan Bapak/ Ibu kini bisa mendengar di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi
Dampak setelah hypnotherapy
Layaknya melakukan meditasi, hipnosis memang lebih mengedepankan relaksasi diperbandingkan gerakan-gerakan yang berhubungan dengan lahiriah.
Bapak/ Ibu juga tak butuh obat-obatan untuk melaksanakannya. Pemakaian hipnoterapi hakekatnya dapat dilaksanakan untuk membantu Bapak/ Ibu lebih rileks dikala melakukannya, Hipnoterapi yaitu ilmu psikologis murni berbasis sugesti tanpa hal magic, klenik, bantuan jin atau yang melanggar agama tertentu
Karena hipnosis ini cuma mengaplikasikan kekuatan pikiran, efek samping yang ditimbulkan pun TIDAK ADA. Pun, self-hypnosis menjadi alternatif untuk Bapak/ Ibu yang memiliki keterbatasan jasmani dan susah melaksanakan yoga atau olahraga lainnya.
Jika sudah berkali-kali mengerjakan dan belum merasakan perubahan tentunya Bapak/ Ibu perlu nasehat hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Prasyarat dalam mengikuti hipnoterapi:
Prasyarat ini berlaku buat Bapak/ Ibu yang sudah melakukan hipnoterapi mandiri namun tidak ada pengaruh yang signifikan, dan Kita sarankan mengikuti layanan hipnoterapi di Sarolangun secara online atau langsung pada ahli hipnotis profesional di jasahipno.com, inilah Syarat yang perlu di ikuti:
- Ada niat keinginan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa verbal dan lancar berdiskusi, hipnoterapi tidak bisa dipakai terhadap anak yang belum bisa bicara lancar atau orang yang gangguan jiwa berat atau narkoba tak nyambung diajak bicara.
- Kalau kliennya si kecil yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang yakni orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajari metode menyembuhkan atau memecahkan keadaan sulit buah hati Bapak/ Ibu sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas keadaan apa yang berharap diatasi dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu situasi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu mempertimbangkan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi yakni Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Pantas dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan peraturan praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mengikuti moral profesional tak pernah dan tidak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang dapat dijamin yakni: terapi dikerjakan dengan standar yang benar-benar tinggi dengan mengacu pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang telah ternyata tepat sasaran dalam menangani bermacam-macam kasus dengan bermacam kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan dapat bekerjasama dengan terapis.
- Melakukan nasehat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa ikhlas dan pasrah, hindari menganalisa, sebab tiap-tiap cara kerja butuh kesabaran.
- Pantasnya janji dalam menjalani sampai maksimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Saran janji awal ialah baiknya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Sekiranya masih dibutuhkan terapi dapat dilanjutkan sampai optimal 4 sesi.
- Pada diskusi pertama, jikalau terapis menilai klien siap, karenanya bisa segera dijalankan terapi. Tetapi apabila terapis menilai klien belum siap karenanya cuma akan dijalankan konsultasi atau konseling.
Kenapa Bapak/ Ibu memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari bermacam-macam institusi dan organisasi yang berpartner langsung dengan KemenKes RI.
- Kami terkoneksi di diberbagai Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Pengobatan hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia sampai kini.
- Tarif hipnoterapi relatif ringan dibandingi yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, cuma-cuma pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Bapak/ Ibu bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, tiap-tiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi wawasan dan tempat tertentu.
- Untuk biaya pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, pun 2 minggu, atau 100 jam, tarif tergantung jam terbang Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
- Note: Tarif sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan setiap tahunnya kadang ada kenaikan meskipun tidak banyak.
Informasi sederhana ini mungkin besok sungguh-sungguh penting dan berguna, untuk itu Bapak/ Ibu dapat hubungi kami kapanpun disini: jasahipno.com
Dengan menyelesaikan persoalan mental Bapak/ Ibu/ Keluarga, Kami amat bersuka ria jika ini jalan kesehatan buat Bapak/ Ibu.
Terimakasih atas kunjungan ke website ini. Jika berkenan silahkan share kabar bagus ini ke keluarga, sahabat, atau yang memerlukan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Bapak/ Ibu bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media