Hipnoterapi Konawe Kepulauan Serta Hipnoterapi Untuk Psikosomatis Dengan Sesak Nafas

Psikosomatis Dengan Sesak Nafas adalah masuk salah satu kondisi mental yang kurang baik dalam beraktifitas Saudara di kesehariannya. Kami memahami hadirnya keadaan Psikosomatis Dengan Sesak Nafas hal ini semakin lama semakin menjadi.

Oh iya, Baiknya Saudara ketahui bahwa ada kabar mengejutkan, fakta perihal Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dikemukakan sama Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam penelitiannya:

“Pengaruh tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi menempuh 93% cukup dengan optimal 6 kali sesi saja dibandingi psikoterapi yang lainnya contohnya Psychoanalysis 38% harus 60 kali sesi dan Behaviour Therapy 72% harus 22 kali sesi”.

Adanya bukti diatas tentunya bisa menangani Psikosomatis Dengan Sesak Nafas, Kita juga akan mempelajari hipnoterapi pada kondisi Saudara yang lainnya.

Tempat Praktik Hipnoterapi Di Konawe Kepulauan Yang Resmi di Indonesia, jadi suatu solusi terbaik saat ini untuk membantu menangani Psikosomatis Dengan Sesak Nafas dengan mudah, efektif dan aman.

Hipnotis & Hipnoterapi Konawe Kepulauan

Selamat datang buat Saudara di daerah Konawe Kepulauan. Oh iya, Saudara akan mempelajari metode Hipnoterapi yang dapat dipraktikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya cara Hipnoterapi untuk Psikosomatis Dengan Sesak Nafas, yang bisa diaplikasikan sendiri dimanapun.

Untuk itu ketahui dahulu manfaat, tarif, dan pelatihan hipnotis. Sebelumnya Saudara tolong jawab dahulu pertanyaan dibawah ini oke.

Apakah ini kondisi yang Saudara/ Keluaraga rasakan sekarang?

1. Merasa cemas, stress bahkan depresi, takut berlebihan hingga serangan panic, pengaturan amarah, mudah berang, tersinggung, curiga.
2. Ada gejala psikosomatis misalnya Susah tidur (insomnia), jantung berdegub, sesak, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau keadaan psikologis yang mengganggu produktifitas dan hari-hari Saudara.
3. Kecanduan berlebihan, misalnya rokok, narkoba, onani, game online, judi online, dan sifat buruk lainnya.
4. Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang PD, obesitas, galau, belum dapat move on/ resah menghadapi perasaan yang ada.
5. Kondisi keluarga misalnya anak nakal, males belajar, situasi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, ketidakjujuran.
6. Kondisi seksual, sulit menempuh kesuburan/ sulit hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, asa menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
7. Meningkatkan kwalitas karir pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih hening, lebih motivasi atau mau belajar hipnotis dan hipnoterapi.

Kalau IYA, jangan cemas sebab sekarang telah ada solusinya yakni terapi dengan menggunakan kondisi hipnotis atau lebih dikenal metode hipnoterapi.

Di akhir tulisan ini Saudara dilatih dulu untuk melakukan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tidak harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari praktik hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.

Sekarang hanya dengan mengikuti langkahnya, kecuali ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.

Kapan Saudara memerlukan Hipnoterapi?

• Masalah tidak kunjung selesai: Dikala Saudara kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan berharap masalah pesat tertangani.
• Ketidaknyamanan membesar: Kian hari perasaan yang tidak nyaman semakin meningkat sehingga Saudara sulit untuk mengontrol diri.
• Mau hidup lebih baik: Dengan menaikan mutu hidup Saudara memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
• Butuh seorang yang diandalkan: Saudara butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di diperhatikan, sehingga Saudara bebas untuk curhat perihal situasi Saudara Kini.
• Mengembangkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Saudara membutuhkan keyakinan baru untuk lebih produktif.
• Memegang diri: Susah mengatur diri, manajemen stres, syok yang mengganggu, sial terus menerus, dan dan senantiasa kurang merasa bergembira.

Inilah manfaat hipnoterapi

• Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terkenal di Dunia, di praktikan oleh akademisi, pendidik dan medis sehingga tak dapat diragukan lagi.
• Keberhasilan: Efektifitas tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi menempuh 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah menggambarkan dampak positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan membantu dilema psikologi.
• Efisiensi: Kalau Saudara terhalang oleh jarak dan situasi yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau melakukan hipnoterapi melalui media online jika memungkinkan.
• Solutif: Hipnoterapi adalah sarana yang paling aman untuk persoalan psikis tanpa obat medis, obat herbal atau intervensi yang membahayakan tubuh. Banyak Klien berhasil sudah mengalami perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.

Saat ini Saudara dapat melakukan hipnoterapi dimana saja dan kapan saja. Dapatkan waktu yang pas untuk relaksasi sejenak.

Bagaimana melakukan
metode self-hypnosis atau hipnoterapi diri
sendiri tanpa bantuan hipnoterapis?

Beberapa langkah saat mengerjakan self-hypnosis 

Saudara bisa baca dulu dengan perlahan, lalu tulis ulang secara ringkas lalu di baca mengulang hingga hafal, dan setelah aplikasikan sambil kondisi santai, selamat mencoba ya.

1. Memilih tempat Ternyaman

Pilih sebuah daerah kondusif yang bisa membikin Anda tenang. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, tempat tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih konsentrasi. Lebih baiknya lagi apabila Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kesibukan lainnya, mulailah menutup mata.

Mengatur napas: Lakukan nafas panjang pelan secara teratur. Anda dapat menghitung mundur dari 10 sampai ke 1 untuk setiap tarikan dan hembusan napas untuk membikin Anda lebih nyaman.

Tarik nafas panjang, tahan sejenak kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda bisa memejamkan mata untuk menerima relaksasi yang lebih bagus.

2. Bayangkan diri Anda berada di tempat yang nyaman

Daerah ternyaman menurut tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan tempat terbaik yang dapat membuat Anda benar-benar melupakan seluruh hal sementara. contohnya istana yang indah, pantai yang sejuk, atau padang rumput luas dapat jadi anjuran yang baik untuk dicoba.

Bisa daerah tertentu yang Anda ingin dikunjungi, pastikan tempat tersebut benar-benar Anda suka dan berharap menikmati banyak waktu di sana dengan bebas.

3. Gunakan semua indera Anda

Kalau membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan suara ombak dan rasakan embusan udara menyentuh kulit.

Mainkan juga indera penciuman Anda untuk merasakan bebauan yang dapat membangkitkan rilaksasi yang dalam, bisa seperti masakan orang tua atau aroma bunga di halaman.

4. Mulai masukkan sugesti dalam diri

Mulailah dengan kata-kata motivasi yang sudah disesuaikan dengan keadaan serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh sugesti yang bisa Saudara praktikan, semisal:

• Berbagai kekhawatiran: “Hari ini saya terima kecemasan saya yang selalu muncul setiap hari, dan saya mudah mengontrol dan melepaskannya, mulai hari ini dimanapun ada kecemasan saya dengan mudah mengontrolnya, sehingga pikiran saya jauh lebih aman, nyaman dan damai.”
• Gejala psikosomatis: “Mulai hari ini situasi apapun yang saya rasakan seperti berdebar, sulit nafas, takut kematian, takut penyalit parah, saya pasrah dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun kondisi ini hadir saya dengan mudah mengontrolnya dengan mengucapkan terimakasih, saya berani, saya bahagia, dan saya merasakan aman, ceria dan damai.”
• Berbagai kecanduan: “Saya menikmati adanya kecanduan ini sebelumnya, dan kini saya menyadari kecanduan ini merusak pikiran saya terutama dalam hudup saya. Mulai kini saya rela, ikhlas dan pasrah menghindari kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan pikiran masa depan saya lebih sehat, sukses dan Senang.”
• Keadaan trauma: “Saya menerima perasaan yang tak nyaman ini, saya bersedih, kecewa, menyesal, sulit memaafkan, dan seterusnya. saya sadar sebelumnya, saya tak bisa memaafkan keadaan itu, mulai kini untuk meringankan batin saya, saya memaafkan siapapun yang hadir dalam hidup saya terutama orang yang sudah menyakiti jiwa saya, saya memaafkan untuk kedamaian hidup saya, saya memaafkan dengan penuh kesadaran, rasa ikhlas dan rasa pasrah.”
• Motivasi Hidup: “Saya melewati berbagai macam cobaan yang sangat berat dalam hidup saya, saya merasa berat dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema terhadap apa yang akan terjadi. sekarang saya menerima situasi itu dengan penuh kesabaran dan rasa ikhlas, keadaan ini membuat saya banyak belajar yang berharga, keadaan ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi tantangan, sehingga lebih sukses, lebih pantang menyerah daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap maju, tetap semangat, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”

Hal penting: Ulangi dengan serius dan penuh keyakinan pada afirmasi diatas hingga 7 kali, dan temukan pencerahan diri dalam diri Anda sesudahnya, sugesti diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan oleh keadaan Anda saat ini.

5. Akhiri proses relaksasi self-hypnosis

Saudara bisa berkata dalam hati: “Kini saya mengakhiri relaksasi ini dan saya hitung maju dari 1 sampe 10 kian sadar dan jauh lebih sehat, jauh lebih hebat, jauh lebih bahagia daripada sebelumnya.”

Kiat dalam melakukan self-hypnosis

• Seandainya Saudara tidak bisa tidur relaksasi, setelah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam kondisi yang rileks dan nyaman. Ketika sedang berbaring, mata wajib terpejam dan Saudara akan lebih mudah untuk tidur.
• Bagi Saudara yang bahagia meditasi melainkan tak tahan untuk duduk lama-lama, gunakan metode ini sebagai bentuk meditasi namun sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
• Sebagian orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam kondisi yang alami dan tentram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Semisal, Saudara membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar bunyi angin. Sebagai opsinya, Saudara juga bisa membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan merasakan pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
• Jangan memaksakan diri atau berpikir seputar kondisi itu. Hal ini akan jauh lebih gampang. Metode ini juga yaitu cara yang baik untuk cepat tertidur.
• Metode lain untuk menenangkan otot-otot tubuh ialah dengan membikin tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Saudara juga sepatutnya membayangkan ketegangan itu sirna dari tubuh.
• Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tidak sadar bisa menjadi cara yang efektif, karena daftar visual yang Saudara pilih kadang-kadang dapat lebih gampang diingat ketimbang mengaplikasikan kumpulan pemikiran.
• Berkonsultasi lebih-lebih dahulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa membantu.
• Apabila Saudara sedang menghadapi persoalan atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Ketika Saudara sudah mengalaminya sekali atau dua kali, Saudara akan mengenal lebih baik lagi keadaan mental yang mau dicapai.

Itulah teknik simpel dari self-hipnosis, selamat mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir senantiasa berhasil untuk seluruh orang yang mempunyai niat kuat untuk sembuh.

Ada beberapa orang yang memang sulit untuk fokus supaya bisa masuk ke alam bawah sadar mereka dengan cara self-hipnosis.

Jikalau mengalami situasi sulit yang serupa, cobalah untuk minta bantuan spesialis hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com

Oh iya, ada sample audio hipnoterapi Psikosomatis Dengan Sesak Nafas yang bisa di dengarkan atau sesuai situasi,  silahkan Saudara kini bisa mendengar di youtube Kami GRATIS, klik disini : Audio Hipnoterapi

Bahaya setelah hipnoterapi

Layaknya mengerjakan berdoa, hipnosis memang lebih mengedepankan fokus diperbandingkan gerakan-gerakan yang berkaitan dengan jasmani.

Saudara juga tak butuh obat-obatan untuk menjalankannya. Penerapan hipnoterapi sebetulnya bisa dilakukan untuk menolong Saudara lebih rileks saat melakukannya, Hipnoterapi ialah ilmu mental murni berbasis sugesti tidak ada hal magic, mistik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu

Sebab hipnosis ini hanya memakai energi pikiran, efek samping yang ditimbulkan malahan TIDAK ADA. Pun, self-hypnosis menjadi pilihan untuk Saudara yang mempunyai keterbatasan jasmaniah dan susah melaksanakan yoga atau olahraga lainnya.

Seandainya sudah berkali-kali mengerjakan dan belum merasakan perubahan tentunya Saudara perlu nasehat hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com

Persyaratan dalam melakukan hipnoterapi:

Syarat ini berlaku buat Saudara yang sudah melakukan self-hypnosis namun tidak ada perubahan yang signifikan, dan Kami arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Konawe Kepulauan secara online atau langsung pada ahli hipnotis profesional di jasahipno.com, inilah Aturan yang perlu di ikuti:

1. Ada niat kemauan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
2. Klien memahami bahasa verbal dan lancar berdiskusi, hipnoterapi tak bisa digunakan kepada buah hati yang belum dapat bicara lancar atau orang yang gangguan psikologi berat atau narkoba tidak nyambung diajak bicara.
3. Jikalau kliennya anak yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang ialah orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan metode menyembuhkan atau menyelesaikan dilema si kecil Saudara sendiri dirumah.
4. Klien menentukan prioritas situasi apa yang ingin diatasi dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu keadaan saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menetapkan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
5. Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi adalah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Sesuai dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan peraturan praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mengikuti moral profesional tidak pernah dan tidak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan kepada klien.
6. Yang bisa dijamin yakni: terapi dilakukan dengan standar yang sangat tinggi dengan merujuk pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang sudah terbukti tepat sasaran dalam menangani berbagai kasus dengan pelbagai kompleksitas.
7. Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
8. Menjalankan tuntunan terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa tulus dan pasrah, hindari menganalisa, karena tiap cara kerja butuh kesabaran.
9. Bagusnya komitmen dalam menjalani sampai maksimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Anjuran komitmen awal ialah pantasnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
10. Kalau masih diperlukan terapi bisa dilanjutkan hingga maksimal 4 sesi.
11. Pada diskusi pertama, sekiranya terapis mengevaluasi klien siap, karenanya dapat seketika dilakukan terapi. Tapi seandainya terapis menilai klien belum siap maka cuma akan dilaksanakan konsultasi atau konseling.

Mengapa Saudara memilih jasahipno.com:

• Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari berbagai institusi dan organisasi yang bermitra langsung dengan KemenKes RI.
• Kami tersebar di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Tempat Praktik hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia hingga sekarang.
• Tarif hipnoterapi relatif terjangkau dibandingkan yang lainnya, dan ada beberapa event layanan diskon, gratis pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Saudara bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com

Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:

• Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, tiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi wawasan dan daerah tertentu.
• Untuk biaya pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, bahkan 2 minggu, atau 100 jam, biaya tergantung jam terbang Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
• Note: biaya sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan dalam pergantian tahunnya biasanya ada kenaikan meskipun sedikit.

Kabar simpel ini dikemudian hari benar-benar penting dan bermanfaat, untuk itu Saudara bisa hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com

Dengan menyelesaikan permasalahan psikis Saudara/ Keluarga, Kami benar-benar bergembira jika ini jalan kesehatan buat Saudara.

Terimakasih atas kunjungan ke laman ini. Jikalau berkenan silahkan share berita bagus ini ke keluarga, sahabat, atau yang membutuhkan layanan hipnoterapi profesional.

NB : Silahkan Saudara bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:

 

www.jasahipno.com