Masalah Keluarga ini menjadi salah satu kondisi mental yang berbahaya dalam menjalani hidup Teman sehari-hari. Kami mengerti hadirnya keadaan Masalah Keluarga hal ini semakin hari semakin rumit.
Oh iya, Harus Teman ketahui yaitu ada berita mengejutkan, fakta tentang Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) ditemukan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam studi ilmiahnya:
“Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi hingga 93% cukup dengan hanya 6 kali sesi saja diperbandingkan psikoterapi yang lainnya contohnya Psychoanalysis 38% dengan 60 kali intervensi dan Cognitive Behaviour Therapy 72% dalam 22 kali pertemuan”.
Adanya penelitian diatas tentunya bisa membantu Masalah Keluarga, Kita juga akan belajar hipnoterapi pada kondisi Teman yang lainnya.
Layanan Hipnoterapi Di Luwu Yang Resmi di Indonesia, menjadikan alternatif solusi terbaik sekarang ini untuk membantu mengobati Masalah Keluarga dengan cepat, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Luwu
Selamat datang buat Teman di daerah Luwu. Oh iya, Teman akan belajar cara Hipnoterapi yang dapat diaplikasikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya cara Hipnoterapi untuk Masalah Keluarga, ini bisa diaplikasikan sendiri dimanapun.
Karena itu ketahui dahulu manfaat, biaya, dan praktik hipnotis. Sebelumnya Teman silahkan jawab dahulu pertanyaan dibawah ini oke.
Apakah ini keadaan yang Teman/ Keluaraga rasakan kini?
- Merasa cemas, stress pun depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, pengontrolan amarah, gampang kesal, tersinggung, curiga.
- Hadir gejala psikosomatis contohnya Sulit tidur (insomnia), jantung berdebar, sesak, asam lambung tinggi, manajemen nyeri, atau situasi mental yang menyulitkan produktifitas dan hari-hari Teman.
- Nyandu berlebihan, contohnya rokok, narkoba, coitus, game online, judi online, dan perilaku jelek lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang percaya diri, obesitas, galau, belum bisa move on/ gundah menghadapi perasaan yang ada.
- Situasi keluarga seperti anak jahil, males belajar, kondisi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, ketidakjujuran.
- Keadaan seksual, sulit mencapai kesuburan/ sulit hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, hasrat menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kualitas kemampuan pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih hening, lebih motivasi atau ingin belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Seandainya IYA, jangan gelisah sebab kini telah ada solusinya yaitu terapi dengan menggunakan keadaan hipnotis atau lebih diketahui teknik hipnoterapi.
Di akhir artikel ini Teman belajar dulu untuk melakukan teknik self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi ga harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari praktik hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, dan pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Kini cukup dengan ikuti bimbingannya, kecuali ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat bantuan seperti dibawah ini.
Kapan Teman membutuhkan Hipnoterapi?
- Situasi tidak kunjung selesai: Ketika Teman kesusahan untuk mengambil keputusan yang penting, dan berkeinginan masalah kencang tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Kian hari perasaan yang tidak nyaman kian meningkat sehingga Teman susah untuk memegang diri.
- Mau hidup lebih bagus: Dengan menaikan kwalitas hidup Teman memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
- Butuh seorang yang diandalkan: Teman butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di diperhatikan, sehingga Teman bebas untuk curhat tentang keadaan Teman Sekarang.
- Mengoptimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Teman membutuhkan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengontrol diri: Sulit mengendalikan diri, manajemen stres, syok yang mengganggu, naas terus menerus, dan dan selalu kurang merasa gembira.
Sebagian manfaat hipnoterapi
- Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terbaik di Dunia, di digunakan oleh akademisi, pengajar dan Tenaga Kesehatan sehingga tidak bisa diragukan lagi.
- Efektifitas: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah menandakan dampak positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan menolong keadaan sulit psikologi.
- Efisiensi: Apabila Teman terhalang oleh jarak dan situasi yang tidak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi melalui media online kalau memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi adalah metode yang paling aman untuk situasi sulit psikologis tanpa obat medis, obat herbal atau tindakan yang membahayakan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah mengalami perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemana-mana.
Saat ini Teman bisa melakukan hipnoterapi dimanapun dan kapanpun. Dapatkan waktu yang luang untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana menjalankan
metode self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bimbingan ahli hipnotis?
Beberapa langkah dalam melakukan hipnoterapi mandiri
Teman bisa membaca dulu secara perlahan, serta tulis ulang secara singkat lalu di baca mengulang sampai hafal, dan selanjutnya dipraktikan sambil situasi relaksasi, semangat mencoba ya.
1. Memilih tempat terindah
Pilih sebuah tempat nyaman yang dapat membuat Anda tenang. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, suasana tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih nyaman. Lebih pantasnya lagi jikalau Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kegiatan lainnya, mulailah menutup mata.
Mengontrol napas: Lakukan napas panjang perlahan secara teratur. Anda dapat menghitung mundur dari 10 sampai ke 1 untuk setiap tarikan dan hembusan nafas untuk membikin Anda lebih tenang.
Tarik nafas panjang, tahan sejenak kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda bisa memejamkan mata untuk mendapatkan kenyamanan yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di tempat yang indah
Daerah ternyaman berdasarkan setiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang dapat membuat Anda benar-benar melupakan semua hal sementara. misalnya istana yang megah, pantai yang sejuk, atau padang rumput luas bisa jadi rekomendasi yang bagus untuk dicoba.
Bisa tempat tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan daerah hal yang demikian benar-benar Anda suka dan berharap menghabiskan banyak waktu di sana dengan bebas.
3. Sensitifkan semua indera Anda
Bila membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati pemandangannya. Dengarkan suara ombak dan rasakan embusan udara menerpa kulit.
Mainkan juga indera penciuman Anda untuk merasakan wewangian yang dapat membangkitkan ketenangan yang dalam, bisa seperti kuliner orang tua atau wangi-wangian bunga di taman.
4. Mulai masukkan sugesti di dalam diri
Awali dengan kalimat semangat yang sudah disesuaikan dengan keadaan serta dinikmati dengan nyata. beberapa contoh afirmasi yang bisa Teman praktikan, contohnya:
- Berbagai kekhawatiran: “Sekarang saya menerima kecemasan saya yang selalu muncul setiap saat, dan saya mudah mengontrol dan melepaskannya, mulai hari ini dimanapun ada kecemasan saya dengan mudah mengendalikannya, sehingga pikiran saya jauh lebih santai, nyaman dan damai.”
- Gejala psikosomatis: “Mulai kini kondisi apapun yang saya rasakan seperti berdebar, nafas pendek, takut mati, takut penyalit parah, saya menerima dan mudah dalam mengendalikannya, kapanpun kondisi ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan mengatakan terimakasih, saya berani, saya semangat, dan saya merasakan santai, nyaman dan tenang.”
- Keadaan kecanduan: “Saya senang adanya kecanduan ini sebelumnya, dan sekarang saya menyadari kecanduan ini merusak pikiran saya terutama kehidupan saya. Mulai sekarang saya rela, ikhlas dan pasrah melepaskan kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih sehat, sukses dan Senang.”
- Berbagai luka hati: “Saya menerima pikiran yang tak nyaman ini, saya merasa sedih, marah, menyesal, dendam, dan sebagainya. saya sadar sebelumnya, saya tak bisa memaafkan kejadian itu, mulai hari untuk ketenangan batin saya, saya memaafkan siapa saja yang ada dalam hidup saya khususnya orang yang telah menyakiti jiwa saya, saya memaafkan untuk meringankan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, rasa ikhlas dan rasa pasrah.”
- Semangat Hidup: “Saya melalui berbagai macam ujian yang sangat sulit dalam kehidupan saya, saya merasa berat dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema terhadap apa yang telah terjadi. hari ini saya menerima keadaan itu dengan penuh rasa sabar dan rasa ikhlas, keadaan ini membuat saya mengambil pelajaran yang berharga, situasi ini membuat saya termotivasi lebih kuat menghadapi ujian, sehingga lebih berhasil, lebih pantang menyerah daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap melangkah, tetap berjuang, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam situasi apapun.”
Note: Lakukan dengan serius dan yakin pada afirmasi diatas hingga 7 kali, dan temukan pencerahan diri dalam diri Anda sesudahnya, sugesti diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan dengan keadaan Anda saat ini.
5. Akhiri proses relaksasi hipnoterapi mandiri
Teman bisa mengucapkan dalam hati: “Kini aku mengakhiri relaksasi ini dan aku hitung maju dari 1 sampe 10 kian sadar dan jauh lebih sehat, jauh lebih baik, jauh lebih penuh syukur daripada sebelumnya.”
Kiat dalam melakukan hipnoterapi mandiri
- Sekiranya Teman tak dapat tidur relaksasi, setelah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam situasi yang rileks dan nyaman. Ketika sedang terbaring, mata semestinya terpejam dan Teman akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Teman yang bersuka ria meditasi tetapi tidak tahan untuk duduk lama-lama, gunakan metode ini sebagai bentuk meditasi melainkan sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
- Sebagian orang menikmati bahwa dengan membayangkan diri dalam keadaan yang natural dan tenteram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Misalnya, Teman membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar suara angin. Sebagai pilihannya, Teman juga bisa membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan menikmati pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berdaya upaya perihal situasi itu. Hal ini akan jauh lebih gampang. Sistem ini juga adalah sistem yang bagus untuk pesat tertidur.
- Metode lain untuk menenangkan otot-otot tubuh yaitu dengan membuat tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Teman juga wajib membayangkan ketegangan itu sirna dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam kondisi tak sadar dapat menjadi sistem yang efektif, karena daftar visual yang Teman pilih kadang-kadang dapat lebih gampang diingat daripada menerapkan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terutamanya dahulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali dapat membantu.
- Seandainya Teman sedang menghadapi dilema atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk merasakan hipnosis. Dikala Teman telah mengalaminya sekali atau dua kali, Teman akan mengetahui lebih bagus lagi situasi mental yang berharap dicapai.
Itulah teknik sederhana dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan temukan keajaiban. Hipnosis hampir selalu sukses untuk semua orang yang mempunyai niat besar untuk bangkit.
Ada beberapa orang yang memang susah untuk fokus agar dapat masuk ke alam relaksasi mereka dengan teknik self-hipnosis.
Seandainya mengalami dilema yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan ahli hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada contoh audio terapi Masalah Keluarga yang bisa di pilih atau sesuai keadaan, silahkan Teman sekarang bisa kunjungi di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi
Bahaya setelah hipnoterapi
Layaknya mengerjakan relaksasi, hipnosis memang lebih mengedepankan konsentrasi dibandingi gerakan-gerakan yang berhubungan dengan jasmaniah.
Teman juga tidak butuh obat-obatan untuk melakukannya. Penerapan hipnoterapi sebenarnya dapat dilaksanakan untuk membantu Teman lebih rileks dikala mengerjakannya, Hipnoterapi ialah ilmu mental murni berbasis afirmasi tidak ada hal magic, mistik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Karena hipnosis ini hanya memakai kekuatan pikiran, efek samping yang dimunculkan malahan TAK ADA. Malahan, self-hypnosis menjadi alternatif untuk Teman yang mempunyai keterbatasan lahiriah dan susah menjalankan yoga atau olahraga lainnya.
Jika sudah berkali-kali melakukan dan belum menikmati perubahan tentunya Teman perlu nasihat hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Syarat dalam mengikuti hipnoterapi:
Persyaratan ini berlaku buat Teman yang sudah melakukan hipnoterapi mandiri namun tidak ada pengaruh yang signifikan, dan Kita arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Luwu secara online atau langsung pada praktisi hipnoterapi profesional di jasahipno.com, inilah Syarat yang perlu di ikuti:
- Ada niat keinginan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berdiskusi, hipnoterapi tidak bisa diaplikasikan kepada buah hati yang belum bisa bicara lancar atau orang yang gangguan psikologi berat atau narkoba tak nyambung diajak bicara.
- Sekiranya kliennya anak yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, karenanya sebaiknya yang datang yaitu orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajari metode menyembuhkan atau menyelesaikan dilema si kecil Teman sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas keadaan apa yang berkeinginan dipecahkan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu kondisi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menetapkan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi adalah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Layak dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan undang-undang praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mengikuti budi pekerti profesional tak pernah dan tidak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang dapat dijamin adalah: terapi dilakukan dengan standar yang benar-benar tinggi dengan mengacu pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang sudah ternyata tepat sasaran dalam menangani bermacam-macam kasus dengan bermacam kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
- Menjalankan nasihat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa lapang dada dan pasrah, hindari menganalisis, sebab tiap-tiap progres butuh kesabaran.
- Baiknya janji dalam menjalani sampai maksimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Anjuran komitmen awal yakni bagusnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Seandainya masih diperlukan terapi bisa dilanjutkan sampai optimal 4 sesi.
- Pada diskusi pertama, kalau terapis mengukur klien siap, maka dapat langsung dilaksanakan terapi. Tetapi kalau terapis mengukur klien belum siap maka hanya akan dijalankan konsultasi atau konseling.
Kenapa Teman memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari bermacam-macam lembaga dan organisasi yang bekerja sama langsung dengan KemenKes RI.
- Kami terkoneksi di diberbagai Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Layanan hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Nusantara hingga kini.
- Biaya hipnoterapi relatif terjangkau daripada yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, tidak dipungut bayaran pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Teman bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Tarif Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya jasa hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, setiap terapis biaya berbeda-beda tergantung dari sisi pengalaman dan tempat tertentu.
- Untuk tarif pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, bahkan 2 pekan, atau 100 jam, tarif tergantung jam terbang Pelatih dan organisasi/ LKP yang menyelenggarakan.
- Note: Tarif sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan setiap tahunnya kadang ada kenaikan walaupan tidak banyak.
Info simpel ini dikemudian hari sungguh-sungguh penting dan berkhasiat, untuk itu Teman bisa hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com
Dengan menyelesaikan persoalan psikologis Teman/ Keluarga, Kami amat bersuka ria jika ini jalan kesehatan buat Teman.
Terimakasih atas kunjungan ke situs ini. Seandainya berkenan silahkan share info baik ini ke keluarga, teman, atau yang membutuhkan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Teman bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media